Советы по здоровью и профилактике заболеваний

Повреждение печени и другие серьёзные побочные эффекты слишком большого количества корицы

Чрезмерное употребление корицы может вызвать неприятные побочные эффекты. Среди них проблемы с желудком, повреждение печени и не только. © Ferra.ru Повреждение печени. В корице вида кассия содержится кумарин. Это вещество может нанести вред печени. Некоторые люди могут быть также более чувствительными к этому соединению. Также есть сообщения о случаях воспаления печени у людей, принимающих одновременно добавки …

Названы неочевидные причины неприятного запаха пота

Дерматолог Отавио Маседо заявил, что у неприятного запаха пота могут быть не только явные причины, такие как плохая гигиена, но и неочевидные. Их он назвал в беседе с изданием Veja. © Lenta.ru «Стресс, эмоции, такие как тревога, могут стимулировать потовые железы, особенно апокринные, отвечающие за выделение пахучего пота», — пояснил Маседо. Также, по его словам, чеснок, …

Сохраняя здоровье: выбираем идеальную банку для фармацевтических БАДов

В мире здоровья и благополучия упаковка играет не менее важную роль, чем сам продукт. Особенно это актуально для фармацевтических БАДов, где качество и сохранность напрямую влияют на эффективность и безопасность. Выбор правильной банки – это не просто вопрос эстетики, а гарантия сохранения полезных свойств продукта на протяжении всего срока годности. Банки для фармацевтических БАДов от …

Назван простой способ избавиться от судорог в мышцах

Горчица помогает при судорогах в мышцах, заявил американский врач-анестезиолог Кунал Суд. Простой способ избавиться от ночных судорог он назвал, отвечая на вопросы в своем аккаунте в TikTok, пишет Daily Mail. © Лента.Ru Специалист подчеркнул, что эффективность горчицы не доказана исследованиями, но многие пациенты замечают ее эффективность. По его словам, есть гипотеза, согласно которой содержащаяся в горчице …

Роскачество назвало бобовые очень полезным для сердца продуктом

Руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, что бобовые культуры действительно представляют собой ценный продукт, способствующий поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы. © Ferra.ru Согласно экспертному мнению, бобовые содержат фолиевую кислоту, антиоксиданты и магний, оказывающие положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Наиболее полезным из бобовых продуктом Махова назвала чёрную фасоль. Кроме того, …

Раскрыт неочевидный провокатор частых болей в животе

Боль в животе может возникать из-за частых перекусов, заявил хирург Каран Рангараджан. Неочевидный провокатор дискомфорта в животе он раскрыл Daily Mirror. © Lenta.ru Врач рассказал, что в пищеварительном тракте работает собственная система очистки от остатков еды и бактерий, которая называется «мигрирующий моторный комплекс». По его словам, это очень важная часть пищеварения, поскольку она предотвращает рост патогенной …

Забота с любовью: Выбираем лучшие аксессуары для питомцев

Домашние животные – это не просто питомцы, это члены нашей семьи. Мы стремимся обеспечить им комфорт, безопасность и заботу, а правильно подобранные аксессуары играют в этом важную роль. От миски для еды до уютного лежака – каждая деталь влияет на качество жизни нашего любимца. Однако, как разобраться в огромном разнообразии товаров и выбрать действительно необходимое …

В гармонии с телом: Как психология питания и нутрициолог меняют нашу жизнь

Пища – это не просто топливо для нашего организма, это сложный и многогранный аспект нашей жизни, тесно связанный с эмоциями, культурой и социальными взаимодействиями. Зачастую, наши пищевые привычки формируются под влиянием множества факторов, и не всегда они оказываются здоровыми и полезными. В современном мире, где доступ к информации и разнообразию продуктов питания неограничен, особенно важно …

Врач Серёжина рассказала, как устроить безопасный для здоровья пикник на природе

Врач-инфекционист медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала о мерах безопасности, которые необходимо соблюдать при организации пикника на природе. © Global Look Press Если пикник проводится не в специальных локациях, то одна из опасностей — это укусы клещей, поэтому нужно правильно одеться. Желательно надеть светлую одежду с манжетами на рукавах и брюках, отметила эксперт. Также, по словам …

Снижение уровня сахара в крови и не только: врачи рассказали о пользе прогулок после еды

У прогулки после еды есть множество доказанных преимуществ для здоровья. Вот некоторые из них. © Ferra.ru Снижение уровня сахара в крови. Благодаря быстрой прогулке после еды вы предотвратите резкий скачок уровня сахара в крови. Об этом сказала Крисси Кэрролл, сертифицированный диетолог, сертифицированный персональный тренер. Исследования показывают, что физические упражнения после приёма пищи улучшают гликемический ответ …