Подробно разбираем факторы, влияющие на увеличение объёмов. © Чемпионат.com Походы в зал чаще всего имеют одну цель – увеличение мышечной массы. Это позволяет не только стать сильнее и подтянутее, но и сформировать рельеф и красивую фигуру. Но что делать, если в какой-то момент мышцы перестали расти? От чего это зависит и что делать, чтобы снова начать …
Politico: Трамп не желает давить на Россию в мирных переговорах по Украине Сюжет Военная операция на Украине Трамп считает, что у России есть преимущество в конфликте на Украине, Киев же зависим от США из-за поставок оружия и передачи разведданных, что дает рычаги давления на украинскую сторону Президент США Дональд Трамп считает, что Россию нужно склонять к переговорам, …
Офтальмолог Виктор Массоте заявил, что для профилактики проблем со зрением необходимо изменить рацион. Для этого он в разговоре с изданием Terra предложил включить в ежедневное меню пять продуктов. © Lenta.ru «Морковь является классическим продуктом для "питания" глаз, поскольку она богата бета-каротином, предшественником витамина А, необходимым для правильного функционирования сетчатки», — рассказал Массоте. Также он посоветовал чаще …
Политтехнолог Дмитрий Кисиев получил уведомление о необходимости явиться в отдел по вопросам миграции и сдать гражданский и заграничный паспорта, сообщил он РБК. По словам Кисиева, он получил звонок из Отдела по вопросам миграции отдела МВД «Коммунарский» Москвы. Сотрудница полиции заявила, что Кисиеву необходимо сдать паспорта и покинуть страну или встать на учет в миграционном центре Сахарово. 8 июля Кисиев сообщил, …
Влияние газированных напитков на здоровье может быть гораздо более серьезным, чем кажется на первый взгляд. Эту тему RuNews24.ru обсудил с врачом Екатериной Дмитренко. © runews24.ru «Газировка часто становится причиной постоянной усталости», – отмечает врач. Она объясняет, что содержание сахара в таких напитках способствует резкому увеличению уровня глюкозы в крови, за которым следует её падение. Это приводит …
Артишок считают одним из овощных деликатесов. На вкус он мягко-сладкий, с нежной горчинкой и ореховым ароматом, и немного напоминает спаржу. Этот овощ был популярен в Древней Греции и Риме, любил артишоки и российский император Петр I. Артишок обладает массой полезных свойств, но в некоторых случаях от его употребления лучше воздержаться. © Global Look Press Артишок относится …
Сюжет Переговоры России и Украины В рамках «коалиции желающих» европейские страны должны направить на Украину десятки тысяч военнослужащих, заявил глава Ассоциации вооруженных сил Германии. Москва выступает против ввода иностранных войск на Украину Крупные страны из коалиции желающих, включая Германию, Францию и Великобританию, должны отправить на Украину десятки тысяч военнослужащих для обеспечения гарантий безопасности, заявил глава …
Терапевт и сомнолог Сита Шах считает, что засыпать, как только человек оказался в кровати, не нормально. Об опасности слишком быстрого засыпания она предупредила в беседе с Metro. © Lenta.ru Врач рассказала, что в норме человеку нужно от 10 до 20 минут, чтобы уснуть. Если требуется больше времени, то это может указывать на признаки бессонницы. Однако засыпать, …
От кандидатов не будут требовать диплом бакалавра, а обучение в академии сократитсяь. Глава ФБР хочет, чтобы ведомство сосредоточилось на уличной преступности, а не нацбезопасности, это подорвет престиж бюро, уверены агенты Администрация президента США Дональда Трампа готовится снизить критерии для набора агентов ФБР, сообщает The New York Times со ссылкой на источники. Согласно предложению главы ведомства Кэша Пателя и его …
Музыка может влиять на артериальное давление, повышая его или понижая – в зависимости от громкости, темпа и других характеристик. Так, более медленная, тихая музыка может вызвать успокоение и снизить показатели давления. © Сибмеда Музыка сама по себе не может справиться с гипертонией, но может стать одной из дополнительных мер на пути к этому. Известно, что музыка …