Советы по здоровью и профилактике заболеваний

Сила доверия: как построить крепкие терапевтические отношения

Терапия – это глубоко личный процесс, требующий от клиента открытости и уязвимости. Но чтобы раскрыться перед психологом и поделиться самыми сокровенными переживаниями, необходимо доверие. Доверие – это краеугольный камень эффективных терапевтических отношений, создающий безопасное и поддерживающее пространство для роста и исцеления. Без доверия терапия может превратиться в формальный и малоэффективный процесс. Именно поэтому важно понимать …

Врач раскрыла частую причину хронической усталости осенью

Сокращение светового дня осенью и связанный с этим дефицит витамина D являются одной из самых распространённых причин развития синдрома хронической усталости. Об этом в беседе с NEWS.ru заявила заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова. © Чемпионат Как пояснила врач, постоянная усталость, которая не проходит даже после полноценного сна и отдыха, может быть сигналом …

Трамп заявил о рекордном уровне одобрения в США и обвинил СМИ в фейках

Трамп заявил, что его рейтинг одобрения достиг максимальных значений, обвиняя СМИ в занижении реальных результатов и распространении фейков. Однако августовские опросы фиксировали его рейтинги на уровне 38-44% Американский президент Дональд Трамп заявил, что его рейтинг одобрения достиг наивысшего уровня. «За исключением того, что написано и транслируется в фейковых новостях, у меня сейчас самые высокие рейтинги, …

Врач рассказал о влиянии орального секса на здоровье полости рта

Сексуальная активность может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на здоровье полости рта, предупредил стоматолог Алексей Сошников. Такое мнение он выразил в разговоре с «Газетой.Ru». © Лента.Ru Врач рассказал, что любая сексуальная активность способствует повышению иммунитета и уровня иммуноглобулина в крови. Это, в свою очередь, помогает уменьшить воспаление в деснах. Кроме того, как отметил стоматолог, …

Посла США вызвали в Париж за критику борьбы Макрона с антисемитизмом

Посол США заявил о постоянных нападениях на евреев и недостаточных мерах французских властей в борьбе с антисемитизмом. Французский МИД оспорил критику и вызвал дипломата в Париж Посол США во Франции Чарльз Кушнер в письме, адресованном президенту Франции Эммануэлю Макрону, выразил «глубокую обеспокоенность всплеском антисемитизма во Франции и отсутствием достаточных мер со стороны правительства по борьбе …

Сколько арбуза можно съесть за день, рассказала врач

Дневная норма арбуза для взрослого человека составляет 500 граммов мякоти, детям лучше не употреблять более 200 граммов в сутки, передает РИА Новости со ссылкой на руководителя центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарему Тен. © Global Look Press По словам эксперта, дневную норму лучше разделить на два — три приема, …

Венгрия призвала Зеленского прекратить угрозы после его слов о «Дружбе»

Сюжет Военная операция на Украине Зеленский заявил, что существование «Дружбы» зависит от позиции Будапешта после ударов по нефтепроводу, которые привели к приостановке поставок в Венгрию. Сийярто призвал Зеленского прекратить угрозы энергетической безопасности Глава МИД Венгрии Петер Сийярто счел угрозами слова украинского президента Владимира Зеленского об ударах по нефтепроводу «Дружба» и заявил, что Будапешт «решительно отвергает» …

Россиян призвали внести несколько изменений в диету ради сохранения здоровья мозга

Для профилактики деменции необходимо внести несколько важных изменений в диету, считает невролог медицинского центра «СМ-Клиника» Артем Барышев. Их врач перечислил россиянам в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Барышев рассказал, что мозг примерно на 50 процентов состоит из жиров, вторая половина — это белковые структуры. В связи с этим для сохранения его здоровья она посоветовала включить в …

Гладков показал, как детсады в Белгороде закрывают антидроновой сеткой

В Белгородской области антидроновой сеткой закрывают жилые дома и социальные объекты, в первую очередь, детские сады, рассказал Гладков. По его словам, сеть уже установлена на 90 объектах, в работе — еще 60 Фото: vvgladkov / TelegramФото: vvgladkov / TelegramФото: vvgladkov / TelegramФото: vvgladkov / TelegramФото: vvgladkov / TelegramФото: vvgladkov / Telegram В Белгородской области на данный …

Врач посоветовала не трогать лицо руками

Это сильно увеличивает риск высыпаний. © ТАСС Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал врач-дерматолог, косметолог клиники «Люмиренс» Татьяна Егорова. «Можно занести грязь с рук. Нельзя лицо трогать руками. Особенно, когда часто прикасаются к лицу и что-то там трут, тогда высыпают прыщи. Это прямо видно. Есть привычка у людей подпирать подбородок рукой, или лоб тереть, …