Советы по здоровью и профилактике заболеваний

Россиян предупредили о симптомах, говорящих о сердечной недостаточности

Врач Малай: одышка и постоянная усталость указывают на сердечную недостаточность. Источник: Freepik.com/CC0 Сердечная недостаточность — опасное состояние, которое важно вовремя распознать, так как без лечения оно может привести к очень серьезным последствиям, вплоть до гибели. О признаках сердечной недостаточности «Газете.Ru» рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Малай. Она объяснила, что при данной патологии насосная функция сердца ослабевает и оно не может перекачивать кровь с нормальной скоростью. В результате …

Лекарства будут доставлять в организм роботами

Специалисты Гавайского университета в Маноа (США) разработали микроскопических роботов, получивших название «частицы Януса». Источник: Unsplash.com Американские ученые придумали способ точечной доставки лекарств в организм пациента. Исследование опубликовано в журнале Soft Matter. Специалисты Гавайского университета в Маноа (США) разработали микроскопических роботов, получивших название «частицы Януса». Их научили распознавать химические сигналы организма и ориентироваться на них тем …

Вы удивитесь: есть ли какая-то польза от аппендикса?

Долгое время аппендикс считали бесполезным, но современные исследования доказали, что этот орган играет важную роль в поддержании здоровья кишечника и иммунной системы. Источник: Freepik.com/CC0Что такое аппендикс Аппендикс — небольшой червеобразный отросток кишечника, который часто воспринимают как бесполезный орган. Многим он знаком из-за аппендицита, воспаления аппендикса, требующего срочной операции. Но так ли бесполезен этот орган? Роль аппендикса …

В России утвердили программу бесплатной медпомощи. Что в нее входит

Новая программа также имеет раздел «Санаторно-курортное лечение». Источник: Freepik.com/CC0 Правительство утвердило программу бесплатной медицинской помощи на 2025−2027 годы, говорится на сайте кабмина. Ее дополнили рядом положений, которые должны способствовать доступности бесплатной медпомощи для россиян. Ряд нововведений принят для жителей небольших, отдаленных и труднодоступных населенных пунктов, а также увеличено финансирование ОМС. «Председатель правительства Михаил Мишустин своим постановлением утвердил программу государственных гарантий бесплатного оказания …

Нейробиологи раскрыли механизм, позволяющий запоминать новую местность

Ключевую роль в этом играет сон. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Массачусетского технологического института раскрыли механизмы, которые помогают мозгу создавать карты местности во время сна. Об этом сообщается на сайте института со ссылкой на результаты научной работы, опубликованные в журнале Cell Reports. Исследователи провели ряд экспериментов на мышах, в ходе которых изучали активность гиппокампа — области мозга, отвечающей за пространственную память. Мыши ежедневно исследовали лабиринты разных форм …

Названы симптомы метапневмовируса, найден способ улучшить здоровье сосудов

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Image by FreepikКардиолог назвала способ улучшить здоровье сосудов Врач-кардиолог Клиники Фомина Анна Дронова рассказала Здоровью Mail, что регулярная ходьба по ступенькам положительно влияет на работу сосудов. Ученые доказали, что ежедневный подъем на 5 и более лестничных пролетов связан со снижением на 20% риска …

Кардиолог рассказала, чем опасна одышка

И почему она возникает. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Софья Саакян рассказала Здоровью Mail, какие заболевания и состояния могут спровоцировать одышку и почему затрудненное дыхание — повод обратиться к врачу. Одышка может проявляться в различных формах, от легкого дискомфорта до сильной нехватки воздуха, которая затрудняет повседневную деятельность. Симптомы одышки: частые или редкие вдохи …

В чем опасность фигуры skinny-fat? Объясняет эндокринолог

Как выглядят и чем рискуют «толстые худышки». Авторы и эксперты Екатерина МазеинаАвтор материала Нино КатамадзеЭндокринолог, диетолог Источник: Freepik.com/CC0 Эндокринолог, диетолог клиники «Чайка Университет» Нино Катамадзе рассказала Здоровью Mail, что это за тип ожирения и как корректировать такую фигуру. Под понятием «skinny fat» подразумевают наличие нормального индекса массы тела (ИМТ), принятого как ориентир для оценки адекватного …

Врач рассказала, как пережить «послепраздничный блюз»

Грустить после длинных выходных — нормально. И дело даже не в том, что надо снова на работу. Все гораздо хитрее. Источник: ru.freepik.com Руководитель Центра сомнологии Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова рассказала Здоровью Mail, почему нам грустно после новогодних каникул и как с этим справиться. Уезжая на каникулы, мы надеемся …

О каких проблемах могут говорить румяные щеки зимой? Объясняет дерматолог

Когда это норма, а когда — повод записаться к врачу. Авторы и эксперты Екатерина МазеинаАвтор материала Роза БелхароеваДерматовенеролог, дерматолог Источник: Freepik.com/CC0 Вы, наверное, замечали, как холодный зимний воздух может придавать щекам румянец. Здоровье Mail выяснил у дерматовенеролога, дерматолога клиники «Чайка Университет» Розы Белхароевой, о чем могут говорит слишком румяные щечки. Научные исследования показывают, что зимой …