Улыбка играет ключевую роль в нашем самовосприятии и взаимодействии с окружающим миром. Она может многое рассказать о нашем настроении и здоровье. Однако различные факторы могут негативно сказаться на цвете зубов. Поэтому, прежде чем рассмотреть методы отбеливания, важно понять, почему зубы теряют свою белизну. Например, отбеливание зубов в Ташкенте становится все более популярным в связи с …
Исследования показывают, что диеты с высоким содержанием калия и низким содержанием натрия помогают снизить артериальное давление. Эксперты рассказали, какими положительными для здоровья свойствами обладает калий. © unsplash Поддержание баланса жидкости в организме. Когда в организме больше натрия, чем калия, это увеличивает объём крови и создаёт большее давление на кровеносные сосуды. Об этом сказала Мелани Бетц, магистр …
Самой большой опасностью во время жары является обезвоживание, сказала в беседе с aif.ru врач-диетолог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологий, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева. © unsplash Она подчеркнула, что водно-солевой баланс важен для работы всех органов и систем, включая нервную, костно-мышечную и сердечно-сосудистую. «Именно поэтому природа снабдила нас ценным защитным механизмом от …
25-летний Джошуа Аллард из штата Оклахома США питался только яйцами, съедая по 30 штук в день. Об опасных последствиях такого эксперимента предупредил диетолог Том Сандерс в беседе с Daily Mail. © Lenta.ru Уточняется, что блогер пять дней ел только яйца и пил воду. Мужчина рассказал, что хотя он съедал внушительное число яиц, ему было трудно остановиться …
Врач Даг Браун, возглавляющий отдел исследований Общества по борьбе с болезнью Альцгеймера в Великобритании, назвал четыре простых теста, которые помогают выявить признаки деменции за 15-18 лет до появления явных симптомов. Его советы публикует HuffPost. © Lenta.ru Первые два теста, о которых рассказал эксперт, связаны с оценкой памяти и мышления. Врач проинструктировал, что нужно рассказать человеку …
Гвоздичная вода может стать вашим секретным оружием против ночного голода и бессонницы, заявил Эрик Берг, специалист по здоровому кетозу и интервальному голоданию. Он рассказал о простом, но эффективном напитке, который помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и даже снизить тягу к поздним перекусам. © Чемпионат.com По словам эксперта, стакан воды с гвоздикой обладает множеством полезных свойств. …
Мексидол — препарат на основе этилметилгидроксипиридина сукцината является эффективным средством для внутримышечного и внутривенного введения, предназначенным для лечения различных патологий, связанных с нарушением кровообращения и повреждениями центральной нервной системы. Благодаря активному действующему веществу – этилметилгидроксипиридина сукцинату, препарат способствует улучшению обменных процессов в мозге, повышению устойчивости клеток к гипоксии и снижению повреждающего действия свободных радикалов. Основными …
Замена кофе на порошковый японский зеленый чай матча позволяет добиться более мягкого бодрящего эффекта. Это объясняется содержанием во втором варианте напитка L-теанина, который замедляет усвоение кофеина. Об этом изданию WellnessPulse рассказала диетолог Эшли Бертумье (США). © Газета.Ru Врач объяснила, что кофе и матча богаты антиоксидантами — веществами, которые замедляют или предотвращают окисление клеток, обезвреживая свободные …
Воспалившейся поджелудочной железе можно помочь за неделю. Надо изменить рацион, режим дня и начать пить больше воды, сообщила автор канала «Академия вкуса». © ГлагоL Восстановить работу внутреннего органа после панкреатита ей помогли семь продуктов. Женщина посоветовала исключить жареные, жирные, копченые блюда. Нужно включить в рацион супы, овощи, рыбу и травяные отвары. Идеальным завтраком может стать овсяная каша на воде с яблоком и корицей. …
Современные женщины все чаще выбирают щадящие способы заботы о здоровье, и один из них — магнитотерапия, рассказала гинеколог Людмила Глебова. В беседе с WomanHit врач перечислила преимущества терапии магнитами, рассказала, в каких случаях она максимально эффективна, а в каких не имеет выраженного эффекта. © globallookpress.com По словам доктора, магнитотерапия — это направление физиотерапии, в основе которого …