Экспресс-план нужен тем, кто ищет способ похудеть как можно быстрее. Однако осилить его может лишь тот, у кого нет проблем со здоровьем, чей лишний вес не превышает 10 кг, и кто может похвастать твёрдостью характера. Без этих трёх составляющих выдержать жёсткую голодовку и резкое увеличение двигательной активности не получится. Общие рекомендации О сроках Итак, ваша …
Диетолог Журавлева: экзотические фрукты могут быть опасны, особенно – для детей. Источник: https://ru.freepik.com К экзотическим фруктам на российских прилавках относят манго, авокадо, мангустины, личи, драконий фрукт, рамбутан и другие. Это кладезь полезных витаминов и минералов, однако в некоторых случаях они могут быть и опасны для здоровья, предупредила диетолог Полина Журавлева в беседе с Общественной Службой Новостей. Несмотря на полезные микроэлементы, экзотические фрукты могут вызывать аллергию, …
Стоматолог Мэдисон установил, что красное вино окрашивает зубы сильнее, чем кофе. Источник: Unsplash.com Американский стоматолог Майлз Мэдисон провел эксперимент и установил, какой из четырех популярных напитков — кока-кола, красное вино, кофе или чай — сильнее всего окрашивает зубы. Неожиданным даже для него самого результатом он поделился в соцсетях, передает Daily Mail. Для эксперимента врач поместил …
Врач Малай: одышка и постоянная усталость указывают на сердечную недостаточность. Источник: Freepik.com/CC0 Сердечная недостаточность — опасное состояние, которое важно вовремя распознать, так как без лечения оно может привести к очень серьезным последствиям, вплоть до гибели. О признаках сердечной недостаточности «Газете.Ru» рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Малай. Она объяснила, что при данной патологии насосная функция сердца ослабевает и оно не может перекачивать кровь с нормальной скоростью. В результате …
Специалисты Гавайского университета в Маноа (США) разработали микроскопических роботов, получивших название «частицы Януса». Источник: Unsplash.com Американские ученые придумали способ точечной доставки лекарств в организм пациента. Исследование опубликовано в журнале Soft Matter. Специалисты Гавайского университета в Маноа (США) разработали микроскопических роботов, получивших название «частицы Януса». Их научили распознавать химические сигналы организма и ориентироваться на них тем …
Долгое время аппендикс считали бесполезным, но современные исследования доказали, что этот орган играет важную роль в поддержании здоровья кишечника и иммунной системы. Источник: Freepik.com/CC0Что такое аппендикс Аппендикс — небольшой червеобразный отросток кишечника, который часто воспринимают как бесполезный орган. Многим он знаком из-за аппендицита, воспаления аппендикса, требующего срочной операции. Но так ли бесполезен этот орган? Роль аппендикса …
Новая программа также имеет раздел «Санаторно-курортное лечение». Источник: Freepik.com/CC0 Правительство утвердило программу бесплатной медицинской помощи на 2025−2027 годы, говорится на сайте кабмина. Ее дополнили рядом положений, которые должны способствовать доступности бесплатной медпомощи для россиян. Ряд нововведений принят для жителей небольших, отдаленных и труднодоступных населенных пунктов, а также увеличено финансирование ОМС. «Председатель правительства Михаил Мишустин своим постановлением утвердил программу государственных гарантий бесплатного оказания …
Ключевую роль в этом играет сон. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Массачусетского технологического института раскрыли механизмы, которые помогают мозгу создавать карты местности во время сна. Об этом сообщается на сайте института со ссылкой на результаты научной работы, опубликованные в журнале Cell Reports. Исследователи провели ряд экспериментов на мышах, в ходе которых изучали активность гиппокампа — области мозга, отвечающей за пространственную память. Мыши ежедневно исследовали лабиринты разных форм …
Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Image by FreepikКардиолог назвала способ улучшить здоровье сосудов Врач-кардиолог Клиники Фомина Анна Дронова рассказала Здоровью Mail, что регулярная ходьба по ступенькам положительно влияет на работу сосудов. Ученые доказали, что ежедневный подъем на 5 и более лестничных пролетов связан со снижением на 20% риска …
И почему она возникает. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Софья Саакян рассказала Здоровью Mail, какие заболевания и состояния могут спровоцировать одышку и почему затрудненное дыхание — повод обратиться к врачу. Одышка может проявляться в различных формах, от легкого дискомфорта до сильной нехватки воздуха, которая затрудняет повседневную деятельность. Симптомы одышки: частые или редкие вдохи …
