Основная проблема в шее — это напряжение мышц, которое возникает при стрессе или долгой неестественной позе, например, при работе за компьютером или в телефоне. Напряжение приводит к ухудшению кровотока и сдавливанию шейных позвонков, что сильно затрудняет работу мозга. А в нашем организме всем управляет именно мозг. Что делать? Вы удивитесь — натянуть мышцы! Это увеличит …
Сюжет Военная операция на Украине Глава МИД заявил, что достичь устойчивого мира невозможно «без искоренения первопричин конфликта». К таковым он отнес угрозы безопасности России из-за расширения НАТО и попыток «втянуть» Украину в блок Глава МИД Сергей Лавров считает необходимым формирование новой системы гарантий безопасности России и Украины как составной части «общеконтинентальной архитектуры равной и неделимой …
Одно яблоко среднего размера (200 г) содержит 4 г клетчатки. Это вещество хорошо насыщает, улучшает пищеварение, помогает при запорах. Получить его можно и из других фруктов. © Ferra.ru Маракуйя. На одну порцию этого тропического фрукта (236 г) приходится 24,5 г клетчатки. Малина. В каждой чашке этих ягод (150 г) содержится почти 10 г клетчатки. Это почти …
Сюжет Военная операция на Украине Сюжет Саммит Путина и Трампа на Аляске Встреча с Путиным на Аляске прошла хорошо, но если из нее «ничего не получится» в вопросе урегулирования, США могут изменить позицию, предупредил Трамп. Накануне в Минфине, говоря о санкциях, заявили, что «все варианты на столе» Президент США Дональд Трамп допустил, что Вашингтон примет …
Bloomberg: поставки нефти из России в КНР выросли из-за пошлин США против Индии Сюжет Война санкций Сюжет Торговая война США В связи с введением 50% пошлин США на товары из Индии за закупку нефти из России объемы поставок российской нефти в Китай выросли до 1,28 млн баррелей в день, достигнув пятимесячного максимума Объем поставок российской …
Домашние заготовки могут быть опасны для здоровья, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Самый опасный вид сезонных закруток она назвала в беседе с Life.ru. © globallookpress По словам Соломатиной, из всех видов закруток грибы считаются самыми опасными. «Это связано с их пористой структурой и тем, что они растут близко к земле, где могут сохраняться споры клостридии. Они выделяют …
Сюжет Аресты генералов Александр Оглоблин пытался подписать контракт и попасть на военную операцию, но, но ему не разрешали, рассказал адвокат. Суд ранее лишил его звания генерал-майора, а 2 сентября приговорил к девяти годам колонии Бывший начальник управления планирования связи Главного управления связи Вооруженных Сил России Александр Оглоблин неоднократно пытался попасть из СИЗО в зону проведения …
В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. © Ferra.ru Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества связаны с более низким уровнем маркеров воспаления в …
Сюжет Военная операция на Украине В Киеве работают силы ПВО, сообщил мэр Виталий Кличко в телеграм-канале. «На левом берегу столицы работают силы ПВО <…>, — написал он. — Находитесь в укрытиях». По его словам, в Днепропетровском районе «на зеленую зону» упали обломки. «Экстренные службы направляются на место», — добавил Кличко. Минобороны России неоднократно подчеркивало, что удары наносятся только по военным и …
Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. © Ferra.ru Шпинат. В нём содержится много каротиноидов — веществ, которые помогают бороться с воспалением и могут влиять на …