«Экстраверсия» и «интроверсия» обычно звучат в разговорах о психологии: одни люди заряжаются энергией в компании и легко находят общий язык с окружающими, другие предпочитают уединение и обращены внутрь себя. Но в последние годы похожие понятия начали использовать и в описании пищевого поведения. Правда, в профессиональной среде говорят иначе — об интернальном и экстернальном типах питания. …
Осенью снижается световой день, растет утомляемость, кожа и мышцы становятся суше, а настроение так и норовит уйти в серые оттенки. Йога хорошо работает в такие периоды, потому что одновременно включает тело, дыхание и внимание. Инструктор по йоге Мария Королева дала простые и безопасные техники для домашних практик. Каждую можно делать отдельно или собрать из них …
Ретейлеры назвали цены на iPhone 17 в России Стоимость новых смартфонов, предварительно, будет ниже, чем у предыдущей линейки в момент старта продаж из-за укрепления курса рубля. Некоторые ретейлеры уже открыли предзаказ на новинки Предзаказ на новые модели IPhone и другие гаджеты, представленные корпорацией Apple 9 сентября, уже открылся на российских площадках. Ретейлеры и маркетплейсы назвали …
Кофеин — это не просто популярный элемент рациона. Это наиболее широко употребляемый, а в некоторых случаях и злоупотребляемый психостимулятор в мире. В этой статье мы разберём, почему кофеин бодрит, как он влияет на мозг, а также до какого часа его можно пить, чтобы избежать негативного воздействия на сон. © runews24.ru Следует помнить, что чрезмерное употребление кофеина …
Сюжет Война Израиля с ХАМАС В результате израильских ударов по Дохе погиб сын главы ХАМАС в секторе Газа Халиля аль-Хайи — Хаммам — и его офис-менеджер Джихад Лавад, заявил Al Jazeera член политбюро группировки Сухейль аль-Хинди. По его словам, руководство движения пережило атаку. Ранее Al Arabiya со ссылкой на источник в ХАМАС сообщала о гибели руководителей группировки, …
Женщинам осенью стоит обзавестись одной привычкой, которая существенно улучшит их здоровье, заявил гинеколог Камиль Бахтияров. Об этом он написал в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Бахтияров призвал женщин больше двигаться. «Необязательно пропадать в зале или заниматься тяжелым спортом. Поверьте, даже простая регулярная активность положительно влияет на женское здоровье», — пояснил он. По словам доктора, благодаря прогулкам улучшится …
Сюжет Война Израиля с ХАМАС В столице Катара Дохе прогремели взрывы, виден дым, сообщает AFP. Неназванный высокопоставленный израильский чиновник сообщил, что это был удар Израиля по высокопоставленным чиновникам ХАМАС. /em> Источник: www.rbc.ru
Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адаптироваться к снижению когнитивных способностей с возрастом. © Ferra.ru Вот несколько привычек, из-за которых память может …
Рынок офисной недвижимости Санкт-Петербурга продолжает развиваться, несмотря на экономические вызовы последних лет. Северная столица остается привлекательным городом для ведения бизнеса, что поддерживает стабильный спрос на коммерческие площади различного класса. Текущее состояние рынка офисной аренды По данным аналитиков, в 2024 году рынок офисной недвижимости Петербурга демонстрирует умеренную активность. Общий объем качественных офисных площадей составляет около 4,2 …
Вице-премьер России Александр Новак возглавил российскую делегацию на встрече с руководителем администрации президента Сирии Махером Хусейном Аш-Шараа. Руководитель администрации президента Сирии Махер Хусейн Аш-Шараа принял российскую делегацию. В ее главе стоит вице-премьер России Александр Новак. Об этом сообщает агентство SANA. Как передает корреспондент агентства, российская делегация проведет переговоры с Сирией по вопросам экономики, безопасности, обороны и …