Можно мастурбировать при месячных. Можно ли при месячных мастурбировать

Что нельзя делать при месячных? Основной список запретов

Можно мастурбировать при месячных. Можно ли при месячных мастурбировать

Учитывая индивидуальные особенности каждого женского организма, активная фаза менструального цикла может сопровождаться разными симптомами. На фоне абсолютного здоровья женщины отсутствуют особенные неприятные ощущения, но при различных воздействиях внешних факторов всегда существуют риски ухудшения самочувствия. Так, что нельзя делать при месячных?

Запрет на физические нагрузки

Занятия активными видами спорта во время активной фазы менструального цикла лучше приостановить. Ели спорт для женщины является профессией, лучше прибегнуть к обычной разминке, легкой тренировке. Повышенные физические нагрузки усиливают прилив крови к репродуктивным органам. На фоне прилива может усилиться кровотечение.

Нельзя во время месячных поднимать тяжести, начинать тренировки без предварительной подготовки. При обильном кровотечении возможно снижение гемоглобина, что может провоцировать ухудшение самочувствия. После тренировок часто возникают следующие состояния:

  • общая слабость;
  • переутомление:
  • сонливость;
  • боль в органах малого таза.

Во время месячных у молодых девушек медицинская комиссия обычно дает освобождение от уроков физкультуры.

Ранний возраст часто сопровождается яркой клинической картиной, частой сменой настроения.

Можно ли заниматься сексом

Специалисты не рекомендуют заниматься сексом во время месячных. Активная фаза менструального цикла является прямым запретом на сексуальные отношения не только по нравственным причинам:

  • высокие риски инфицирования обоих партнеров;
  • невозможность женщины достигать сексуального удовлетворения;
  • болезненность;
  • эстетический дискомфорт (маркость, неприятный запах, неудобство).

Если женщины считают менструацию защитой от нежелательной беременности, то гинекологи уже давно развенчали и этот миф. Секс является той же физической нагрузкой, которую следует избегать в этот период.

Можно ли пить алкоголь

Алкогольные напитки любой крепости противопоказаны организму женщины вообще, не говоря об активной фазе менструального цикла. Под воздействием этанола расширяются сосудистые просветы, усиливается прилив крови. При ослабленных сосудах возможно усиление кровотечения, устранить которое в отягощенных случаях невозможно без врачебной помощи.

Запрет на сауны, горячие ванны

При месячных важна постоянная гигиена, но в этот период достаточно теплого душа перед каждой сменой прокладки. Клиницисты знают множество случаев, когда прием горячей ванны или посещение сауны провоцировали серьезные кровотечения. При купании в открытых водоемах или бассейнах возможно инфицирование. Тампонирование влагалища не является абсолютной защитой от патогенной микрофлоры.

Различные процедуры и вмешательства

Одним из противопоказаний к проведению различных косметологических процедур, хирургических операций (кроме экстренных), осмотров и лабораторных анализов является активная фаза менструального цикла. Факт обусловлен выраженным снижением свертывающей способности крови, изменением гормонального фона. Анализы могут выдавать некорректные результаты, а кровь во время процедур будет сложно остановить.

Во время месячных рекомендуют на время прервать тепловые обертывания грязями, магнитно-волновые процедуры, УВЧ-прогревания, гимнастику, корректирующий массаж.

Специалисты из области эстетической медицины, пластической хирургии и стоматологии считают период менструации неблагоприятным периодом для проведения различных манипуляций.

В косметологии известны случаи возникновения неприятных осложнений процедуры, пигментацию, синяки и кровоподтеки в области лица (например, при уколах Ботокса).

Химический пилинг и глубокая чистка лица могут спровоцировать негативную реакцию кожи, которая проявляется в виде покраснения, аллергической сыпи, отечности.

Запрет на лекарственные препараты

Во время месячных не следует принимать без необходимости некоторые препараты, влияющие на функциональность органов кроветворения, свертывающую способность крови.

Анальгин и Аспирин в качестве анальгезирующих препаратов вызывают максимальное разжижение крови, что способствует усилению кровотечения.

При болях рекомендуется использовать обезболивающие средства, не содержащие в составе ацетаминофена или ацетилсалициловой кислоты (Ибупрофен, Парацетамол).

При постоянной медикаментозной коррекции некоторых хронических заболеваний органов или систем возможно изменение эффективности препаратов. На время активной фазы менструального цикла можно обсудить с врачом изменение дозировки, при необходимости. Применение некоторых травяных сборов могут спровоцировать сокращение маточной мускулатуры, сильные схваткообразные боли, усиление кровоточивости.

Полезно: Расшифровка больничного листа

Средства гигиены при менструации

Многие врачи-гинекологи выступают против ношения тампонов во время месячных. Допускается использование тампонов лишь 1-2 раза, например, для определенного наряда или во время посещения бассейна (сопровождение ребенка, отдых с семьей на пляже). Причинами запрета являются следующие аспекты:

  • высокие риски инфицирования влагалища;
  • негигиеничность;
  • травматизация слизистых цервикального канала.

Смена тампонов не всегда происходит в стерильных условиях, когда есть возможность вымыть руки с мылом и промыть промежность. При длительном ношении теплая среда способствует быстрому разложению клеток крови, неприятному запаху, инфицированию.

При месячных лучше использовать прокладки, которые следует менять не реже, чем через раз в 4 часа. Это необходимо при скудных выделениях. Обильное кровотечение можно контролировать при помощи урологических прокладок.

Питание при месячных

Женщинам, следящим за собственной фигурой, не рекомендуется начинать диеты, ограничивать себя в суточном объеме пищи. Ослабленный организм может среагировать на ограничения в пищи тошнотой, головокружением, обмороками, недомоганием.

Достаточно соблюдения привычного рациона, который соответствует клиническому анамнезу женщины, ее здоровью. Во время менструации снижается уровень железа, протеина, кальция и фолиевой кислоты, поэтому очень важно сбалансированное полноценное питание.

Дополнительно можно принимать витаминные комплексы.

При месячных рекомендуется пить насыщенные морсы, компоты, отвар шиповника, ромашки. Важно соблюдать питьевой режим (при отсутствии заболеваний почек). Обильное питье позволяет очищать организм, выводить шлаки, токсины.

Полезно: Кандидозный стоматит

Что важно знать каждой женщине

Месячные у женщин требуют соблюдения постоянной гигиены промежностей. Перед каждой сменой гигиенических тампонов и прокладок необходимо мыть половые органы и руки проточной водой с мылом. Организм при месячных очищается и кровяное отделяемое выходит наружу.

Для этих целей самыми лучшими средствами гигиены являются гигиенические прокладки. Современные материалы имеют отличную впитываемость, защиту от протеканий, выделения выходят наружу, не скапливаются в цервикальном канале, как при использовании тампонов.

Образ жизни женщины в период месячных должен соответствовать следующим критериям:

  • регулярная смена прокладок (каждые 4 часа);
  • постоянные подмывания промежностей;
  • использование салфеток после каждого туалета;
  • ношение “дышащего” удобного белья (эти вещи нельзя использовать несколько дней подряд);
  • длительные прогулки на свежем воздухе;
  • исключение алкоголя, вредных привычек;
  • сбалансированная диета, включающая свежие овощи, фрукты.

При эмоциональных расстройствах следует выпить успокаивающий чай, хорошо выспаться и расслабиться. Если раздражение достаточно сильное, можно использовать седативные препараты.

Бытует мнение, что нельзя посещать церковь во время менструации. Месячные окутаны мифами и в религиозном отношении.

Посещение религиозных святынь в период месячных запрещено лишь по причине отсутствия в прошлых веках средств личной гигиены. Именно поэтому женщины считались “грязными”.

Современный мир позволяет женщинам чувствовать себя уверенно в любом общественном месте и не доверять сомнительным выдумкам.

Менструация у женщин является естественным процессом организма, своеобразным обновлением и подготовкой к будущему материнству. Все силы организма направлены на очищение, поэтому женщина может испытывать недомогание, усталость, общую слабость.

Вот почему нельзя осуществлять многие процедуры.

Даже в случае отсутствия неприятных симптомов в активную фазу менструального цикла, женщинам рекомендуется соблюдать некоторые ограничения для сохранения здоровья органов малого таза и репродуктивной системы.

Источник: https://plannt.ru/chto-nelzya-delat-pri-mesyachnyh

Существуют ли упражнения, вызывающие месячные?

Можно мастурбировать при месячных. Можно ли при месячных мастурбировать

Расстройства менструального цикла составляют больше половины всех причин, по которым пациентки обращаются за консультацией к гинекологу. Помимо различных медикаментов для решения этой проблемы, некоторые женщины используют физические упражнения, вызывающие месячные.

Данный метод регулирования цикла может представлять собой угрозу для здоровья дамы, так как причины задержки менструации могут быть самые разные. Перед применением физической стимуляции менструального кровотечения нужно четко понимать, почему случился подобный сбой.

Основные причины сбоев

Большинство специалистов в области репродуктивной функции четко выделяют две основные группы процессов в женском организме, приводящих к сбою в ритмичности менструаций. Это причины природного характера и ситуации, вызванные различной патологией у пациенток.

К физиологическим состояниям, влияющим на менструальный цикл, можно отнести:

  • Возраст женщины. В период полового созревания регулярность менструации только устанавливается и зависит от гормонального фона женщины. К 15 — 18 годам цикл обычно стабилизируется. Во время предменопаузы происходит уменьшение выделения женских половых гормонов, что тоже может привести к укорочению или даже периодическому исчезновению месячных у женщины. Подобные проблемы обычно начинаются у дам после 45 лет.
  • Вторая главная причина расстройства менструального цикла при отсутствии патологии обычно связана с беременностью и грудным вскармливанием. В этот период тоже все связано с гормональными проблемами. Поскольку данный процесс носит чисто физиологический характер, менструация восстанавливается самостоятельно после стабилизации гормонального фона.

Но чаще всего в практике гинекологов случаются ситуации, когда нарушение менструального цикла связано с различными заболеваниями женской половой сферы или других органов и систем. Сюда можно отнести различные болезни яичников, сбой в работе гормональной системы, сахарный диабет, нарушение обмена веществ и другие заболевания.

Рекомендуем прочитать статью о том, как ускорить наступление месячных. Из нее вы узнаете о причинах отсутствия менструации, беременности и гинекологических заболеваниях, способах восстановления менструального цикла.

Если пациентка без консультации специалиста начинает использовать физические упражнения, чтобы вызвать месячные, она чаще всего  только провоцирует ухудшение своего состояния. Поэтому любые вмешательства в физиологию не рекомендуется проводить самостоятельно.

Прежде чем разобраться, какими физическими упражнениями можно вызвать месячные, следует обратиться за консультацией к гинекологу в  женской консультации.

В большинстве случаев, если у пациентки отсутствуют заболевания, влияющие на менструальный цикл, врач в первую очередь даст рекомендации по нормализации режима питания, посоветует снизить нагрузки, расскажет, как наладить правильный график труда и отдыха.

При подобной патологии не следует сразу прибегать к физическому или химическому воздействию на менструальный цикл. В 80% случаев пациентке поможет покой, диета и витамины.

Смотрите на видео о причинах нарушения менструального цикла:

Можно ли вызвать месячные физическими упражнениями

Специалисты по лечебной физкультуре придерживаются мнения, что попытка при помощи физических упражнений стимулировать скорейшее начало менструации чревата различными осложнениями для женщины. Причины подобного отношения врачей кроются в понимании гормональной перестройки женского организма во время менструального цикла.

В первой половине цикла главную роль в женском организме  играет гормон эстрадиол, отвечающий за скорейшее восстановление мышечного аппарата после  усиленной работы. Перед началом менструации его количество резко падает, что может вызвать преждевременное начало месячного кровотечения.

Считается, что любые нагрузки на область живота и брюшного пресса могут вызвать ранние месячные. К подобным упражнениям можно отнести  поднятие тяжестей, работу со штангой, упражнения для мышц передней брюшной стенки.

Многие женщины уверены, что физические упражнения вызывают месячные, но это мнение не всегда соответствует действительности. Наклоны вперед и в стороны, усиленные нагрузки на мышечный аппарат брюшной полости могут вызвать обратный эффект – задержку начала менструации на часы и даже дни.

Помимо этого, физические упражнения, приводящие к сокращению мышц матки и передней брюшной стенки, могут вызвать у пациентки патологический рост соединительной ткани в полости матки. Подобный процесс чаще всего провоцирует у дамы развитие эндометриоза.

Если женщина во время менструации считает возможным заниматься спортом, она должна помнить о том, что во время месячных уровень гемоглобина в крови резко падает, что приводит к кислородной недостаточности мышечных органов, в том числе и матки. Подобное состояние чревато сильным маточным кровотечением, и вместо раннего начала менструации возможно развитие чрезмерно обильных выделений, требующих специализированного лечения.

Йога и менструация

Многие врачи рекомендуют своим пациентам заниматься этой индийской гимнастикой для нормализации менструального цикла и снятия болевого синдрома при ПМС. Йога способствует усилению обменных процессов в организме женщины, приводит к норме гормональный фон, что положительно сказывается на менструальном цикле.

Некоторые учителя йоги советуют своим подопечным, какими упражнениями можно вызвать месячные. При задержке специалисты рекомендуют дамам использовать так называемое интенсивное вытягивание, для получения полноценного эффекта опираться телом на стену или какой-то предмет мебели. В руководствах по йоге такая поза называется “Уттанасана”.

Хорошо помогает женщинам при скудных месячных и их задержке сидячая поза в положении “угол с наклоном вперед”. Многие любители восточной гимнастики считают наиболее подходящим при подобных ситуациях использовать так называемый “перевернутый посох”.

Что может использовать пациентка для стимуляции менструации

Когда девушка спросит у гинеколога,  какими упражнениями вызвать месячные, то врач ей обязательно объяснит, что существует много и других способов для решения подобной проблемы. Не обязательно заострять свое внимание на физкультуре и различных силовых нагрузках.

Рекомендации могут быть следующими:

  • Специалисты в первую очередь обратят внимание пациентки на большой выбор противозачаточных средств, созданных на основе гормонов. Эти лекарства прекрасно регулируют уровень прогестерона и эстрогенов, чем могут способствовать сдвигу начала менструации.
  • Подобным действием обладают и многие лекарственные растения. Даже обычная петрушка или имбирь могут помочь стимулировать раннее менструальное кровотечение. Буквально 200 грамм настоя из этих лечебных трав помогут женщине решить проблему.
  • Хорошим подспорьем для желающих ускорить месячные могут стать большие дозы витаминов. Особенно дамам следует обратить свое внимание на витамин С,  поскольку это вещество прерывает выработку в женском организме прогестерона, чем способствует скорейшему началу менструального кровотечения. Следует учитывать, что витамин С крайне вреден для слизистой желудка и кишечника. Кроме этого он влияет на свертывающую систему крови, поэтому при его использовании женщина должна быть крайне осторожна.

Вот несколько рецептов, которые могут помочь девушкам со сбоями:

  • Ромашку, валериану и мяту смешивают в равных пропорциях. 200 грамм сухой смеси заливают кипящей водой и настаивают в теплом месте 12 часов. Полученный настой рекомендуют пить по 50 грамм 2 раза в день за 20 минут до приема пищи.
  • Не менее перспективным для решения данной проблемы может стать отвар из 7 трав: шиповника, крапивы, дявесила, тысячелистника, душицы, спорыша и родиолы. В равных количествах ингредиенты перемешивают так, чтобы основной массы было не больше 500 грамм. Смесь заливают кипятком и настаивают при комнатной температуре в течение суток. Полученный напиток можно принимать по 100 грамм утром натощак.
  • Хорошие результаты можно получить, используя в качестве лечебного средства и обычную петрушку. 200 грамм свежей травы заливают водой и ставят вариться на медленном огне 15 — 20 минут. Отвар остужают, процеживают и принимают по 100 грамм три раза в сутки.

При использовании данных способов провокации скорейшего начала менструации женщина должна понимать, что ее действия являются грубым вмешательством в физиологию и биохимию организма. В ответ можно получить сильное маточное кровотечение, которое требует экстренной и специализированной помощи.

Если дама использует физические упражнения, чтобы вызвать месячные, или применяет другие способы стимуляции менструального цикла без контроля специалиста, она рискует не только своим здоровьем, но и самой жизнью.

Кровотечения, вызванные самостоятельным вмешательством в репродуктивную функцию, обычно крайне сложно поддаются лечению, поскольку происходит сбой в работе свертывающей системы и полная разбалансировка деятельности гормонального фона.

Рекомендуем прочитать статью о том, как вызвать месячные при задержке в домашних условиях. Из нее вы узнаете о способах ускорения наступления менструации, возможности применения средств народной медицины и таблеток.

Попытки женщин вызвать месячные раньше времени или сорвать нежелательную беременность  самостоятельно угрожают жизни и в то же время говорят о недостаточной санитарно-просветительной работе медицинских специалистов. При всех проблемах с месячными женщина должна идти к врачу. Только там ей смогут оказать своевременную и квалифицированную помощь.

Источник: http://ProMesyachnye.ru/uprazhneniya-vyzyvayushhie-mesyachnye/

Мастурбация душем: можно ли навредить или это полезно

Можно мастурбировать при месячных. Можно ли при месячных мастурбировать

  • 40061
  • 22
  • 14 мин.

2019-03-15

107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1

info@intrigue.dating

Согласно статистике, более 60% женщин внеслимастурбацию в свою сексуальную жизнь и получают от нее настоящее удовольствие ввиде больших оргазмов.

Гинекологи выяснили, что женский онанизм душем безопасен для здоровья. Таким образом происходит стимулирование эрогенных зон, что абсолютно не влечет за собой негативных последствий. Они даже сравнивают этот метод мастурбации с применением привычных секс-игрушек в мире секса и наслаждения.

Как происходит процесс мастурбации душем?i

Ванная комната – это именно то место, в которомдевушка может почувствовать себя комфортно и остаться со своими мыслями ижеланиями наедине на некоторое время. Здесь она способна полностью расслабитьсяи уделить немного времени для себя. Если для вас применение пальцевнедостаточно, можете попробовать открыть для себя новый вид техникимастурбирования.

Можно мастурбировать напором воды несколькимиспособами:

  1. Ванна – доставит большое наслаждение, но процессдостижения оргазма будет менее удобным.
  2. Джакузи – еще один путь к клиторальному блаженству, номожет навредить.
  3. Душ – стимуляция будет достигнута легче всего иподарит неимоверное наслаждение.

Для того чтобы приступить к мастурбации в ванне, необходимонабрать ее наполовину теплой водой и лечь на спину так, чтобы влагалище былорасположено прямо под струей воды из-под крана. Ноги при этом будут раздвинутыи расслаблены, что позволит полностью сосредоточиться на главном.

Далее, нужно подобрать желаемый напор и температуруводы, действовать нужно предельно аккуратно, поскольку можно получить сильныйожог. Скорее всего, придется немного приподнять таз, для того чтобы струя билав нужное место клитора или зоны около него. Можно помочь руками для максимальногокомфорта, следует просто аккуратно раздвинуть половые губы пальцами.

В джакузи достигнуть сексуального наслаждения тоженесложно, необходимо развернуться к струе воды и расположить клитор на такомрасстоянии, которое принесет вам максимальное удобство и удовлетворение.Двигайтесь плавными движениями потихоньку приближаясь к началу потока воды,пока не подберете нужное расстояние. Будьте осторожны, струя может бытьсильнее, чем кажется.

Доставить себе оргазм мастурбацией душем можно лежа в ванне или же сидя на одном ее бортике так, чтобы одна нога свисала на пол, а другая была в самой ванне. Если у вас есть насадка с разными режимами, попробуйте поэкспериментировать и выяснить, какой из них лучше подойдет для вас. Ежели у вас только один режим, то снимите насадку и направьте толстую струю на клитор или влагалище.

Имейте в виду, чем сильнее уровень напора, тем быстрее и сильнее будет стимуляция. Начинайте с небольшого напора и старайтесь постепенно его увеличивать. А также можно попробовать поиграть с температурой, но делать это нужно аккуратно, так как кожа в этом месте очень нежная и чувствительная.

Старайтесь направлять струю прямо на клитор, легкие конвульсии и странное приятное ощущение произойдет буквально через несколько минут.

Польза и вред от мастурбации душем2

Сексологи утверждают, что вода, в качестве полученияудовольствия, очень полезна, поскольку позволяет девушке хорошо расслабиться иузнать особенности своего тела. Негативной стороной такой мастурбации можетбыть только личное отношение к этому процессу. Гинекологи выделили основныеположительные и негативные стороны душевой мастурбации.

Во-первых, девушка начинает открывать новыеспособности своего тела, которые при желании может озвучить своему партнеру,чтобы получать клиторальный оргазм и в сексе с ним. Плюс к этому, происходитпробуждение нервных окончаний, которые в дальнейшем приведут к большомуколичеству оргазмов.

Во-вторых, уделяя себе внимание таким образом, девушкаполучает дополнительное наслаждение. Или же, такое удовольствие может оченьоблегчить сексуальное желание, если любимого партнера нет рядом.

В-третьих, душевая разрядка очень выручит и подниметнастроение в случае утомительного состояния после работы или просто плохонастроения. Выяснено, что стресс уходит моментально!

В-четвертых, применение душа ненадлежащим образомможет взбодрить девушку и направить ее появившиеся силы на продуктивноепродолжение дня.

В-пятых, если у пары мало времени на предварительныеласки, то несколько минут нахождения клитора под напором воды поможетподготовить девушку для жаркого секса. Это очень усилит желание и поможетдостичь желаемого результата.

Вред для девушки3

  • Если использовать душ в качестве основного вида мастурбации, то это может привести к серьезному снижению чувствительности клитора и его нервных окончаний. С каждой мастурбацией душем будет увеличиваться потребность к усилению напора воды. Но если исключить любимую потеху на неделю, чувствительность клитора возобновится. Это невредно для организма и не может привести к каким-либо проблемам со здоровьем девушки.
  • Сильным минусом или вредом онанизма является уменьшение или прекращение потребности в мужчине. Так как здесь только вы полностью контролируете свои ощущения, то вам кажется это намного проще и лучше обычного секса. Но помните о том, что душ не умеет разговаривать, обнимать и целовать. Если девушка склонна только к мастурбации, то это явный признак сексуально-психологического расстройства.
  • Редким, но возможным явлением является зависимость. Партнеру стоить бить тревогу, если его девушка мастурбирует душем более двух раз в день, поскольку такое влечение может стать настоящей проблемой ибо причиной того, почему девушка мастурбирует может быть неудовлетворенность в сексе со своим партнером. Но виноват в этом случае будет не душ, а проблемы психологического характера, из-за которых необходимо посетить специалиста.

Важно знать, что душевые ласки и оргазм не опасны. Этому виду удовлетворения подвластны женщины, относящиеся к любой возрастной категории.

Для того чтобы полностью погрузиться в удовольствие и расслабить свое эмоциональное состояние, следует прислушиваться к своему телу и ощущениям.

Неожиданные и забавные факты о мастурбации4

  • Использование слюны при мастурбации девушкой или парнем может привести к занесению микробов на половые органы, что в дальнейшем вызовет не желаемые последствия.
  • Мастурбация изображалась людьми много лет назад в виде наскальных рисунков, когда это не являлось чем-то постыдным. В Египте считается, что изображение богов, которые мастурбируют, означало создание ими нового мира.
  • Несколько веков назад за мастурбацию можно было лишиться головы. Яркий пример – создание пуританской колонией в штате Коннектикут свода законов, из-за которых онанисты и гомосексуалисты подвергались в 18 веке ужасной казни.
  • Когда-то мастурбация была признаком болезни среди людей. В викторианскую эпоху люди изобретали различные пояса верности и кольца, которые были оснащены большими шипами. Когда мужчине снился секс и его тело пробуждалось в сексуальном плане, член впивался в шипы такого безумного изобретения. Кто-то считал, что вылечить болезнь можно только проводя шоковые терапии и генитальные операции.
  • Большое количество людей на сегодняшний день считают, что занятие мастурбацией очень вредит здоровью и бьет по психике детей подросткового возраста и младше. Родите беспокоятся, что это может сделать ребенка развратным и похотливым.
  • Мастурбировать очень полезно для организма и здоровья человека, поскольку оно понижает кровяное давление и способствует мгновенному засыпанию. А также гинекологами выяснено, что онанизм способен вылечить рак простаты и снизить боль при месячных.
  • Женщины пожилого возраста придают себя ласкам гораздо больше по сравнению с пожилыми мужчинами.
  • Секс после мастурбации способен изменить половую жизнь к лучшему. Ведь партнер теперь всегда будет знать, как именно нужно приносить девушке максимальное удовольствие.
  • В Англии и еще нескольких других странах объявили о том, что молодое поколение нужно поощрять мастурбировать, поскольку это предотвратит появление нежелательной беременности, спонтанных половых связей и ЗППП.
  • В Швеции придумали слово для названия женского онанизма. Проводился конкурс, в котором придумали слово klittra, что имеет в себе слова «клитор» и «блестеть». Победители объяснили свой выбор тем, что клитор становится блестящим, когда девушка достигает оргазма.
  • Не только люди занимаются мастурбацией, на это способно огромное количество животных начиная от собак и заканчивая слонами.
  • Популярный среди женщин японский вибратор в виде кролика был изобретен в такой форме, потому что в этой стране запрещено создавать секс-игрушки, которые имеют точную копию полового члена.
  • Существует национальный месяц мастурбации в Соединенных Штатах Америки. Все люди в ноябре теперь отмечают всей страной такой праздник, благодаря человеку, который в 1995 публично заявил о том, что мастурбация такое же нормальное явление, как чистка зубов.
  • В Лондоне в 1716 году вышла брошюра под названием Onania, в которой онанизм описывался как расстройство на психологическом уровне.
  • Люди, которые живут счастливой половой жизнью со своими партнерами, гораздо чаще занимаются мастурбацией по сравнению с теми, у кого напрочь отсутствуют половые акты.
  • Мастурбация – очень древняя практика. Археологи нашли маленькую глиняную статуэтку мастурбирующей девушки, которая была слеплена более 3000 лет назад на острове Мальта.
  • Онанизм способен снизить развитие диабета второго типа и даже защитить девушку от нежелательных инфекций шейки матки.
  • Мастурбация действует на организм как прививка, поскольку очень хорошо повышает иммунитет любого человека. Если вы встретили человека, который болеет один раз в десять лет, то вы уже знаете, что нужно делать, чтобы никогда не болеть.
  • Врачи в 19 веке думали, что применение вибраторов способно вылечить психические расстройства у женщин.
  • Знаменитый на весь мир американский писатель и общественный деятель под именем Марк Твен в 1874 году провел целую лекцию, в которой рассказывал о мастурбации. Он заявлял студентам, что в этом действии нет ничего постыдного.
  • Согласно опросу, более 45% опрашиваемых людей были пойманы в момент совершения самоудовлетворения.
  • Взаимная мастурбация способна принести неимоверное удовольствие обоим партнерам и при этом риск забеременеть или заразиться ИППП всегда сведется к нулю.
  • Самый первый сайт в интернете был зарегистрирован человеком по имени Гэри Кремен. В 1994 году он назвал свой домен sex.com.

Интересные факты о женской мастурбации душем5

  1. Девушки применяют душ не только ради достиженияоргазма. Некоторые из них делают это чтобы переключить свои мысли, успокоитьнервы и стать более сосредоточенной на домашних делах. Пара минут возбужденияспособны помочь развернуть ненужные мысли на задний план и оставитьположительные эмоции.

  2. Часть девушек используют душевые ласки для того, чтобыподдать огоньку перед сексом. Возбужденность девушки очень возбудит партнера,потому что он увидит немного набухший клитор и почувствует сильную влагу вовлагалище. Между ними загорится дикая страсть и они оба будут наслаждаться другдругом пока не закончатся все силы.

  3. Большое количество мужчин любят наблюдать за тем, какдевушка сама себе доставляет удовольствие и стонами дает понять, насколько ейхорошо в момент достижения оргазма путем мастурбации. Они мечтают это увидетьвживую, чтобы насладиться невероятным зрелищем.

Никогда не стесняйтесь экспериментировать надсобственным телом, удовлетворяйте себя всегда, когда вам этого захочется. Незабывайте о плюсах и минусах этого занятия и действуйте всегда аккуратно поотношению к своему организму.

Спустя некоторое время, вы будете достигать оргазма за любое желаемое время, при этом полностью контролировать свои процессы возбуждения и пик наслаждения.

Не забывайте о личном сексуальном счастье и своем любимом молодом человеке, который не менее вас хочет добиться идеального секса и понимающих взаимоотношений.

Источник: https://intrigue.dating/vse-o-sekse/masturba-iya-dushem/

Что нельзя делать во время месячных: правда и мифы

Можно мастурбировать при месячных. Можно ли при месячных мастурбировать

Что касается секса, то тут исследователи давно пришли к выводу , что во время менструации заниматься сексом можно.

Когда-то, когда у людей не было под рукой водопровода с чистой горячей водой (а эти времена прошли совсем недавно и не везде), совмещать менструацию и секс было негигиенично, хотя вряд ли это всегда останавливало.

Во время месячных выше риск заразиться инфекциями, которые передаются половым путём, но для предохранения есть презервативы.

Популярное мнение, что секс во время менструации приводит к эндометриозу, не нашло подтверждений .

До сих пор точно никто не знает, что именно вызывает это заболевание. Подозревают сбои в работе иммунной системы, нетипичное строение органов, генетику, но сексуальных контактов во время месячных в списке нет .

Нет доказательств того, что секс во время менструации приводит к эндометриозу. В то же время заброс менструальной крови в брюшную полость — явление нередкое. Очевидно, что оно не является принципиальным в развитии эндометриоза. Поэтому пока мы не знаем, что именно провоцирует его развитие.

Заниматься спортом

Начнём с того, что спорт сам по себе полезен во время месячных. Движение и физическая активность помогают справиться с недомоганиями, которые часто возникают у женщин, например с болью.

Месячные — реакция на резкое падение уровня прогестерона в крови. Именно в это время уровень эстрогена — другого женского гормона — тоже очень низкий.

Именно во время месячных женское тело «похоже» на мужское.

То есть менструация — период, когда можно заниматься короткими и интенсивными тренировками , так как из-за гормональных изменений организму проще «добраться» до топлива. Даже короткие тренировки будут достаточно эффективными.

Отдельный вопрос — силовые тренировки с весами. Говорят, что они могут привести к пролапсу внутренних органов, проще говоря — к опущению матки или влагалища. Пролапс возможен из-за того, что ослабевают мышцы, поддерживающие внутренние органы, и больше всего на них влияют возраст, гормоны и роды.

В целом постоянная тяжёлая физическая работа — это действительно фактор риска пролапса, но далеко не самый важный . Кроме того, такая тяжёлая работа не предполагает постепенного увеличения нагрузки, техники безопасности и всего того, что есть в спорте.

Нет строгого запрета на поднятие тяжестей во время менструации. Однако стоит учитывать, что регулярное поднятие тяжестей (более 20 кг) в течение нескольких лет жизни действительно увеличивает риск некоторых гинекологических заболеваний, в том числе и опущения органов малого таза.

Татьяна Румянцева

Другое дело, если вы себя плохо чувствуете и не хотите думать ни про какой зал, то не надо перегружать организм. Лучше посидеть в какой-нибудь позе йоги — она облегчает менструальную боль.

Соблюдать диету

Если под диетой понимать здоровый режим питания, то его надо соблюдать всегда. Менструация — это не повод наедаться вредной пищей. Если же диета означает полуголодное существование на нескольких продуктах ради быстрого похудения, то её не надо соблюдать никогда (мы уже писали, почему), месячные тут ни при чём.

Во время менструации есть смысл налегать на продукты с высоким содержанием железа, например на печень или мясо, чтобы немного компенсировать возможную анемию. Так что не отказывайтесь от хорошего говяжьего стейка.

Принимать ванну и ходить в баню

Вообще-то ванну не только можно принимать, но и даже нужно. Во-первых, надо поддерживать гигиену. Можно сначала подмыться, а потом ложиться в ванну, если вас смущает кровь в воде. Во-вторых, из-за кровопотери и дисменореи (так называются болезненные месячные) женщина может сильно уставать, а ванна и баня помогают расслабиться.

Само по себе тепло и потоотделение не смогут нанести существенного вреда во время менструации. Придётся ориентироваться на свои ощущения: при большой кровопотере и ухудшении самочувствия лишняя потеря воды и нахождение в жарком помещении ни к чему. При идеальном самочувствии и использовании тампонов или чаш всё вполне возможно.

Татьяна Румянцева

Пить алкоголь

Алкоголь не противопоказан во время менструации. Пить или не пить — это всегда вопрос общего здоровья и личного решения, месячные тут ни при чём, но есть одна интересная закономерность.

Алкоголь по-разному влияет на состояние женщины в зависимости от фазы цикла. Несмотря на то что уровень этанола в крови стандартен при приёме одного и того же количества спиртного в разные фазы цикла, толерантность (переносимость алкоголя) изменяется в разные фазы.

Татьяна Румянцева

Особенно значимо это изменение для женщин, которые обычно отличаются хорошей толерантностью, то есть могут выпить много и не опьянеть. У них наблюдается резкое снижение толерантности именно во время менструации. Татьяна Румянцева предупреждает: если выпить столько же алкоголя, сколько и за неделю до менструации, можно оказаться намного пьянее.

Пить аскорбинку

В интернете есть инструкции, как применять витамин С, известный как аскорбиновая кислота, чтобы приблизить начало менструации. В высоких (неизвестно каких, но высоких) дозах его рекомендуют даже как средство экстренной контрацепции.

Миф о том, что аскорбинку нельзя принимать во время менструации, связан, скорее всего, с применением когда-то высоких доз витамина С для стимуляции родов (сейчас этот метод не применяется).

Вероятно, боязнь аскорбинки во время менструации связана с боязнью заполучить более обильные и длительные менструации (если уж витамин С способен вызвать роды).

Однако, по некоторым данным, у женщин, принимающих витамин С, менструации несколько короче.

Татьяна Румянцева

Пить аспирин

Аспирин разжижает кровь, поэтому один из его побочных эффектов — усиление кровотечений. Из-за риска внутренних кровотечений и побочных эффектов его нельзя пить детям, пожилым, беременным и язвенникам.

Во время месячных он может увеличить объём кровотечения или его длительность. Если вам выписывают аспирин для постоянного приёма, а вы знаете, что у вас длительные и обильные месячные, обсудите этот вопрос с врачом.

Чтобы облегчить менструальную боль, используйте другие лекарства, например ибупрофен.

Делать депиляцию воском

Существуют научные работы , которые доказывают, что во время менструаций и перед ними у женщин усиливается восприятие боли (правда, это небольшие исследования). Логично, что в это время не стоит сознательно записываться на болезненные процедуры, в том числе на депиляцию, чтобы не страдать сильнее, чем надо.

Проводить хирургические операции

Конечно, менструация — это потеря крови, как и многие хирургические вмешательства. Но общий объём кровотечений не так страшен — за месячные теряется 50–150 мл. Месячные не являются противопоказанием к операциям . В любом случае, если операция экстренная, то некогда ждать, а если плановая, то это можно обсудить с врачом.

В подавляющем большинстве исследований не было получено связи между риском послеоперационных осложнений и фазой менструального цикла. Поэтому при планировании операции строго исключать период менструации нет необходимости.

Татьяна Румянцева

При этом Татьяна Румянцева советует учитывать несколько факторов:

  1. Выраженность болевого синдрома. Если женщина испытывает существенные боли во время менструации, то не стоит добавлять к ним ещё и послеоперационные боли.
  2. Кровопотеря. Если при каждой менструации женщина теряет большой объём крови, то стоит аккуратно выбирать время для операций, которые связаны с большой кровопотерей, чтобы не усугублять своё состояние.
  3. Гигиена. Если после операции предполагается длительный период реабилитации, возможно, не стоит планировать её на тот же период, когда женщина должна уделять особое внимание своей гигиене. Да и просто лежать без менструации комфортнее, чем во время неё, если женщина пользуется прокладками.

Быть донором

Во время месячных и ещё в течение пяти дней после нельзя сдавать кровь . У доноров и так забирают около 500 мл крови. Если потерять ещё больше, могут появиться опасные для здоровья последствия.

Кроме того, во время менструации и после неё у женщин может быть понижен уровень гемоглобина, а для донора это очень важно. Кстати, говорят, что именно из-за менструаций женщины легче переносят донации.

Петь

Говорят, что из-за гормонов изменяются ые связки. Они становятся толще, голос извлекать труднее, а в итоге пение во время месячных может привести к потере голоса. В рамках одного исследования проверяли артистов сиднейской консерватории. Оказалось, что женщины замечают, что им труднее петь в первые дни цикла, что голос становится хуже. Слушатели (педагоги по вокалу) не видели разницы.

А в исследовании, в котором измерялись характеристики , и правда нашли разницу: во время менструации голос понижается , труднее брать высокие ноты. Петь всё же можно (иначе как бы работали профессиональные вокалистки), но при этом стоит беречься: пить ромашковый чай и не перенапрягать связки, отложив эксперименты на потом.

Проводить УЗИ груди и маммографию

Менструальный цикл влияет на грудь, поэтому картина ультразвукового исследования молочной железы во время месячных и после отличается . Причём если грудь у вас обычно болит, то на УЗИ будут заметнее изменения. Поэтому такое исследование лучше делать после окончания менструации, но в первой половине цикла.

Маммографию можно делать на первой неделе цикла, а цикл начинается с первого дня менструации. Но это не гарантия идеального результата и не обязательное условие для обследования. Так что если вас направляют на маммографию, а месячные не скоро, то не ждите идеального дня и просто обследуйтесь.

Источник: https://Lifehacker.ru/nelzya-pri-mesyachnyx/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.