Как обливаться холодной водой в ванной. Система оздоровления Порфирия Иванова

Система Порфирия Иванова

Как обливаться холодной водой в ванной. Система оздоровления Порфирия Иванова

Система «Детка» — 12 советов Порфирия Иванова, наиболее известное и значимое произведение в его учении.

Советы определяют необходимые элементы физического и нравственного поведения человека (закаливание, оздоровительное голодание, любовь к ближнему и другие), необходимые для сохранения здоровья, как самой большой ценности в понимании Иванова. Название означает уменьшительно-ласкательное обращение Иванова к своему ученику.

к оглавлению ↑

Вступление

«Я 50 лет обливаюсь холодной водой, хотя и сам боюсь холодной воды. Она же живая энергичная, она дюже холодная. Я вам даже передать не могу, какая в этом есть прелесть», — писал Порфирий Иванов.

Она же живая энергичная, она дюже холодная. Я вам даже передать не могу, какая в этом есть прелесть», — писал Порфирий Иванов.

Система естественного оздоровления Порфирия Иванова «Детка» чрезвычайно проста. В основе ее лежат доверие и любовь к природе, вызывающие чувство живой связи с ней, любовь и доверие к людям.

В отдельности многие из пунктов его системы в той или иной мере использовались для оздоровления (обливание холодной водой, лечебное голодание, ходьба босиком и т.д.).

Главное же — их единство, сочетание и системность.

Большой практический опыт самого Порфирия Корнеевича Иванова и его последователей показывает, что наибольший оздоравливающий эффект дает комплексное выполнение всех пунктов его системы.

Порфирий Иванов писал: «Я прошу, я умоляю всех людей — становись и занимай свое место в Природе. Оно никем не занято и не покупается ни за какие деньги, а только собственными делами и трудом в природе себе за благо, чтобы тебе было легко».

Следуя своей идее, Порфирий Корнеевич круглый год ходил босиком и раздетый, обливался холодной водой и сознательно обходился без пищи и воды в течение длительного времени.

Это дало ему возможность пробудить в своем теле дремлющие внутренние силы.

Итог его работы: человек может и должен сохранять здоровье с помощью естественных сил природы через воздух, воду и землю, это поможет ему жить долго и без болезней.

В 36-градусный мороз фашисты вылили на Порфирия Корнеевича 20 ведер воды и 14 часов возили обнаженным в коляске мотоцикла. Он выстоял. Природа-мать сохранила его, а немцы после этого объявили его «русским богом».

к оглавлению ↑

Система Иванова «Детка»: 12 советов

«Сердечная просьба к тебе, прими от меня несколько советов, чтобы укрепить свое здоровье:

1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание завершай холодным.

2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег хотя бы на 1–2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья.

3. Не употребляй алкоголя и не кури.

4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18–20 часов до воскресенья 12 часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держись хотя бы сутки.

5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится.

6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому — это твое здоровье.

7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.

8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу мира!

9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.

10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.

11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо. Но самое главное — делай!

12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен. Желаю тебе счастья, здоровья хорошего».

Источник: https://help-yourself.ru/metodiki-ozdorovlenija/detka-porfirija-ivanova/

Закаливание по системе Порфирия Иванова

Как обливаться холодной водой в ванной. Система оздоровления Порфирия Иванова

Иванов прожил сложную, но очень интересную жизнь. У него был особый подход к жизни, и он никогда не отказывал в помощи другим. А система закаливания, которую Порфирий Иванов разработал и пользовался сам, до сих пор популярна и вызывает дискуссии.

Об авторе системы

В каждой стране существует свой метод оздоровления. На территории СНГ самым популярным считается метод закаливания Иванова. Ему целитель посвятил всю жизнь.

Родился Иванов в селе Ореховка перед Великим Постом. Мать полностью посвятила себя воспитанию детей, домашней работе. Отец работал на шахте. Поэтому семья жила бедно и уже в 12 лет маленький Поршек (так его звали) был вынужден тоже пойти работать шахтером.

К этому времени Поршек успел закончить только четыре класса. Но, несмотря на юный возраст, прекрасно понимал, что тяжелым физическим трудом не вырваться из бедности. Юноша всячески старался добиться финансового благополучия, и даже были периоды, когда переступал закон.

В годы гражданской войны Иванов воевал на стороне Красной Армии. В 1918 г. был демобилизован и женился на Ульяне Городовитченко, нежные чувства к которой пронес через всю жизнь.

В начале 30-х Иванов тяжело заболел. Чтобы победить болезнь, начал выполнять процедуры по закаливанию организма, обливался холодной водой. В итоге, победил болезнь и принял решение заниматься закаливанием дальше. Однако, теперь Иванов начал разрабатывать свою методику закаливания, в основу которой было положено единение с окружающим миром, правильное использование даров, сил природы.

В своем дневнике Иванов оставил запись-рассуждение, почему решил кардинально поменять свой образ жизни. Она датируется 25 апреля. Последователи, занимающиеся по системе Иванова, считают эту дату, как рождение Идеи.

Иванов не принимал участие в военных действиях во время Великой Отечественной войны, так как был признан недееспособным. Позже Порфирию Иванову дали инвалидность.

Умер в селе Верхний Кондрючий. Ему было 86 лет. Целителя всегда окружало большое количество учеников и последователей, которые закаливались по системе Иванова, полностью переняли образ жизни. Недалеко от села, работает выставка, посвященная жизни и его системе закаливания.

Подробный разбор системы Иванова

В свое время, Порфирий Иванов закаливание начинал постепенно. Вначале он стал ходить без шапки в любую погоду. Потом отказался от обуви и одежды, начал обливание холодной водой. Позже стал ходить только в шортах даже зимой.

Иванов решил полностью слиться с природой, и настолько закалил не только свой организм, но и дух, что мог несколько дней провести на природе без одежды, еды, даже на морозе.

Оставаясь один на один с природой, Иванов чувствовал, как она подпитывает энергией, дает жизненные силы. Он приучал себя контролировать эмоции, сознание, страх, внутренние процессы организма.

Целитель на собственном примере показывал людям, как закаливание влияет на организм, что нужно делать.

После усиленной работы над своим телом, духом, Иванов почувствовал, что у него проявляются необычные способности. Их он начал использовать для исцеления людей. Иванов многим, кто к нему обращался, помог. Своих учеников он приобщал к методике закаливания, помогал победить болезни. Многие из них добились отличных результатов.

Здесь необходимо сказать, что Иванов был уверен, каждый человек имеет уникальные способности, но, чтобы их открыть, необходимо воссоединение с природой. Это может каждый сделать. Главное – захотеть.

Целитель утверждал, что та жизнь, которой живет обычный человек, негативно сказывается на здоровье. Ведь все, что нас окружает, является «мертвым»: стены, мебель, окна, предметы. Поэтому человек умирает намного раньше того времени, которое отводит ему природа.

Чтобы пробудить скрытые возможности, сделать его организм устойчивым к различным факторам, Порфирий Иванов также использовал закаливание холодной природной водой. Советовал утром и вечером устраивать обливание. Ведь вода живая, она помогает создать тепло, необходимую энергию внутри организма.

Закаливание по Порфирию Иванову также подразумевает отказ от излишества пищи. Целитель 42 часа в неделю сознательно устраивал голодание. Такая процедура закаливания дает организму отдых, это хорошая разгрузка для желудка.

Очень важным считал отношение к окружающим людям. С окружающими нужно быть вежливым, уважать всех. Ведь все одинаковы перед Природой. Бедность, нужду Иванов также считал болезнью. Говорил, что таким людям нужно помогать, а не осуждать. Если делаешь хорошее, то и от Природы получаешь только хорошее.

К Порфирию часто обращались люди, которым врачи уже ничем не могли помочь. Он никому не отказывал.

Двенадцать Заповедей Закаливания по Иванову

Закаливание тела и духа по системе Иванова помогает человеку найти и занять свое место в Природе. А значит найти действительную гармонию, которую невозможно купить ни за какие деньги. Такое возможно достичь только делами, трудом, закалкой.

Всех, кто хочет быть единым целым с Природой, оздоровить тело и дух, Иванов призывал следовать 12 Заповедям Закаливания:

  1. Два раза в день купаться в холодной воде. Лучше, если это природный источник: река, озеро. Но также подойдет ванна, душ. Если принимаешь душ, заверши его холодным обливанием.
  2. Для обливания нужно выйти на улицу и стоять босиком на земле, а зимой на снегу. Во время процедуры вдыхайте через рот, мысленно говорите «желаю вам здоровья».
  3. Не следует употреблять алкоголь, курить. Не стоит на это тратить свою жизнь.
  4. Еженедельно следует отказываться от пищи, воды. Лучше, если это будет с 20.00 пятницы до 12.00 воскресенья. Если сложно, то продержись хотя бы сутки.
  5. В полдень воскресенья выходи босиком на улицу, вдохни свежий воздух, поблагодари мир, Природу за все. После этого, с хорошим настроением можешь есть все, что нравится!
  6. Люби окружающую тебя природу, не выплевывай из себя ничего. Это следует сделать привычкой.
  7. Чтобы иметь хорошее здоровье, желай его всем, здороваясь при встрече (здравствуйте, дорогие!).
  8. Всегда с радостью помогай нуждающимся, больным. Свою помощь предлагай от всей души. Всегда бери пример с щедрых, добрых людей!
  9. Отпускай обиды, не копи жадность, страх, гордыню. Никогда не говори плохо о других людях! Желай всем счастья!
  10. Освободи мысли и никогда не говори о болезнях, недомоганиях, смерти. Об этом необходимо забыть. Это будет очень большой победой.
  11. Важно не только читать, изучать, но и применять на практике. Главное – делай и не бойся!
  12. То, что ты умеешь, следует нести в массы. Однако не нужно возвышаться над другими, оставайся скромным! Если хочешь и готов восстановить здоровье, поменять свою жизнь, то главное — делай 12 Заповедей Закаливания.

Мнения специалистов по системе Иванова

Мнения врачей, многих других специалистов из разных областей науки о методе целителя очень неоднозначны. Некоторые считают закаливание по системе Порфирия Иванова панацеей от всех болезней. Однако немало специалистов, которые призывают относиться к этому с осторожностью, без фанатизма.

Многие врачи говорят, что данный метод действительно может помочь. Использовав хотя бы несколько советов Иванова, можно действительно укрепить здоровье, изменить свою жизнь в лучшую сторону. Но не следует забывать об общих правилах закаливания, а также следует знать меру, проявлять осторожность.

Также некоторые считают, что Иванов был не совсем психически здоровым человеком. Однако сейчас сложно судить о психическом здоровье человека, которого 12 лет насильно удерживали в специальных лечебницах. Но, тем не менее, факт остается фактом, он вылечил большое количество людей.

Каждый человек сам выбирает, какой образ жизни вести, заниматься ли закаливанием. Но мы думаем, что к советам Иванова все-таки нужно прислушаться.

Источник: https://zgizn.ru/zakk/zakalivanie-po-sisteme-porfiriya-ivanova/

Система Иванова: методика закаливания и рекомендации

Как обливаться холодной водой в ванной. Система оздоровления Порфирия Иванова

Здоровье – это, наверное, самое дорогое, что есть у человека, ведь без него невозможно существовать. Оно постоянно страдает из-за неправильного стиля жизни, недосыпа, стрессов, плохого питания, нерациональной одежды и много другого.

Ежегодно люди оставляют в аптеках четверть своего заработка, чтобы вернуть здоровье или укрепить его, но можно ли избежать этого? Порфирий Иванов утверждал, что можно, создав уникальную оздоровительную систему, живя по которой можно закалить тело и дух, а также забыть о врачах и больницах.

Что же это за методика, как ее выполнять и каких рекомендаций придерживаться?

Система Иванова

Порфирий Иванов – российский философ – аскет, создавший собственную идеологию здоровья и бессмертия, которой придерживался почти всю свою жизнь. Он составил систему оздоровления и закаливания, которая пользовалась большой популярностью на территории всего СССР.

Он сам жил по этой методике, являясь живим пример ее эффективности, ведь его тело переносило любую стужу и морозы, а в доказательство тому Иванов к концу своей жизни ходил круглый год босой, а из одежды у него были только шорты. Сам же Порфирий утверждал, что смог войти в гармонию с телом и природой, поэтому никакая хворь и холод ему не страшны.

Несмотря на осуждение со стороны многих непонимающих, методика Иванова сегодня не теряет своей популярности, а ее сторонники утверждают, что напрочь забыли про дорогу в аптеку или больницу. Существуют даже специальные центры, в которых проводят закаливание и оздоровление по системе Порфирия, но делать это можно даже дома.

12 правил системы Иванова

Что же являет собой система Иванова? Эта методика состоит из 12 простых правил, которые необходимо не только выполнять, но и понимать, потому что во всех них заложен глубокий философский смысл. Ниже будут представлены все эти постулаты, а также к каждому приложится небольшое его объяснение.

Правило №1

Два раза в день необходимо купаться в прохладной воде. Делай это в речке, озере, собственной ванне или обливайся. Каждое свое теплое купание завершай холодной водой, чтобы тело свое приучать к гармонии.

Объяснение

Закаливание – основная цель методики Порфирия Иванова, а первое правило написано именно для ее достижения. Обливание или купание в холодной воде – одна из основных практик во время укрепления иммунитета. Ежедневное ее применение позволит не только избежать простудных заболеваний, но и поможет теплу быстрее адаптироваться к низким температурам, а также значительно укрепит силу духа.

Доказано, что 1-2 ведра с холодной водой, вылитых с утра на голову, способны не только пробудить весь организм, но и привести в работу внутренние органы, повысить работоспособность и настроение, ускорить обмен веществ (это очень важно для худеющих). Также многие замечают, что обливание стимулирует «пробуждение» хронических заболеваний, которые начинают быстро «покидать» организм.

Помните, что неподготовленному человеку нельзя сразу же обливаться холодной водой. В течение недели перед началом закаливания по системе Иванова необходимо выполнять несколько простых процедур:

  • принимайте по утрам контрастный душ, чередуя горячую и холодную воду;
  • обтирайтесь полотенцем, смоченным в прохладной воде каждый вечер;
  • по утрам до душа можно походить по мокрой траве, если есть такая возможность;
  • посещайте бассейн или речку (или другие виды водоемов) хотя бы трижды в неделю.

После этого намного проще будет побороть страх холодной воды и быстрее адаптироваться к ней, а закаливание будет проходить намного приятнее. Но не стоит сразу же брать ледяную жидкость. Ежедневное обливание начинайте с температуры 28 градусов, постепенно понижая этот показатель. Выливайте на себя по два ведра утром и вечером.

Обязательно вытирайтесь после того, как закончили обливание, а если на улице тепло – уделите 15 минут активным упражнениям, чтобы тело обсохло само.

Обливание холодной водой можно проводить не только взрослым, но и детям, ведь закаливание им полезно не меньше. Делайте водные процедуры на свежем воздухе вместе с ними, обязательно следите за состоянием малыша, помните, что детскому организму на адаптацию к холодной воде нужно больше времени.

Перед началом водных процедур обязательно проконсультируйтесь с врачом, а если решили делать их с ребенком, то загляните и педиатру, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. Обладателям заболеваний почек и верхних дыхательных путей, а также беременным закаливание холодной водой в системе Порфирия строго запрещено.

Правило №2

Перед или после процедуры холодного обливания, а лучше во время нее встань босыми ногами на прохладную землю или снег, если закаливание происходит зимой, вдыхай глубоко свежий воздух, желая себе и окружающим добра и здоровья.

Правило №3

Откажитесь от алкоголя, прекратите курить, чтобы не убивать себя.

Правило №4

Отказывайтесь от пищи в пользу духовного здоровья с вечера пятницы до обеда воскресенья, а если тело не выдерживает, то держитесь хотя бы сутки.

Правило №5

В воскресенье после голодания долго выйди на прохладную землю босым, вдохни чистый воздух, обдумай наступающий день, поблагодари природу за здоровье и силу, а потом можешь приступать к трапезе. Ешь все, что любишь, но и меру знай.

Правило №6

Люби всю ту природу, что окружает тебя, ведь только так можно поладить с ней. Не плюйся вокруг, а также не выплевывай ничего из себя, только так сможешь сохранить равновесие.

Правило №7

Здоровайся с каждым, кого встретишь, особенно с детками и пожилыми людьми, ведь так ты желаешь здоровья им, а они желают его тебе.

Правило №8

Помогай всегда и всем, особенно нуждающимся, больным, бедным, страдающим. Делайте это от чистого сердца, не кривя душой. Помните, что все когда-то возвращается.

Правило №9

Победи в себе своих демонов: жадность, злость, скупость, гордость, страх, гордыню и лицемерие. Верь себе и людям. Не говори о других плохого, никому не желай зла, полюби каждого.

Правило №10

Забудь о болезнях, переживаниях и смерти, ведь только так сможешь стать здоровым.

Правило №11

Не отделяй действие свое от мыслей и порываний духовных. Читай, развивайся, но не забывай при этом действовать.

Правило №12

Делись с ближними опытом этого дела, но не возгордись своими возможностями, будь честен и скромен.

Порфирий Иванов. Система закаливания

Как обливаться холодной водой в ванной. Система оздоровления Порфирия Иванова

Порфирий Иванов прошел сложный путь, прежде чем определиться со своим призванием в жизни. Несмотря на все препятствия и невзгоды, он стал помогать людям в их желании стать лучше и избавиться от всех болезней и недугов, разработал специальный свод заповедей для улучшения качества жизни человека

Его вклад в систему закаливания, применяемую в современном мире, сложно переоценить. Он на своем примере доказал, что не надо бояться начинать что-то новое в жизни, а стоит следовать за своими желаниями. Иванов пришел к данной системе через многие трудности, поднимаясь с самых низов и постоянно двигаясь к поставленной цели.

Неординарная личность Иванова, необычное, отличающееся от других поведение, было принято обществом по-разному: кто-то называл его действия сумасшедшими, а кому-то, напротив, нравилась такая инициатива и даже восхищала.

В каждой стране существует своя система оздоровления: в Тибете практикуют народную медицину, в Индии — йогу.

На территории стран СНГ особой популярностью пользуется уникальная методика физического закаливания от Порфирия Корнеевича.

История жизни Порфирия Иванова

Биография Порфирия Иванова включает в себя все значимые для страны события в период 20-го века. Так вышло, что он стал свидетелем всех исторических переворотов того времени. Однако, несмотря на всю житейскую сложность, смог перебороть невзгоды и стать одним из самых популярных целителей, при этом разработав заповеди здоровой жизни.

Родился Порфирий в землянке, в небольшом селе Ореховка Луганской области. Как сам он потом вспоминал, на дворе стояла студеная пора, улицы заметало снегом, кругом были одни сугробы. Если вести отсчет дат на старый лад, в эту дату праздновали масленицу. Маленький Паршек, как его называли, родился в аккурат ночью перед Великим постом.

Маму звали Матрена Григорьевна, а папу — Корней Иванович. Всего детей у них было девять, Порфирий был старшим из 5 юношей.

На протяжении всей жизни папа проработал на шахте, такая работа тогда считалась не престижной, платили за нее немного. Куда больше ценились труженики полей, которые были крестьянами. Мать в это время занималась работой по дому.

В основном шила, убиралась и готовила. Жилось крайне бедно, поскольку денег на все нужды не хватало в то время.

Паршек успел закончить только 4 класса приходской школы при церкви, а потом, начиная с 12 лет, пришлось работать наравне с взрослыми. С малых лет он обладал от природы выдающейся физической силой и выносливостью, был мастером на все руки.

Сначала батрачил, а потом перешел работать в шахту. Порфирий с детства видел несправедливость разделения людей на бедных и богатых. Всегда эти мысли занимали его и оттого он все более активно начинал искать пути к финансовому благополучию.

С детства он перепробовал множество способов, только не получалось никак разбогатеть от честного изнуряющего труда. После беседы со священником стал посещать церковные службы, вымаливать у Бога богатство да сытую жизнь. Однако со временем понял, что таким методом ничего не добиться.

Стал играть с богатыми в карты и выигрывать у них, но чаще всего оставался ни с чем поскольку сильно увлекался за этим занятием. Были заработки, связанные с коммерцией, торговлей, иногда был вынужден идти на крайние меры и подворовывать у богатых.

После такого приходилось отбывать наказания и расплачиваться позором.

В годы гражданской войны Порфирий Иванов был партизаном на стороне Красной Армии. Занимался подрывом железнодорожных путей и поджогом самолета противника. По некоторым данным был демобилизован в 1918 году.

В то же время вступил в брак с Ульяной Федоровной Городовитченко. Порфирий никогда не скрывал нежных чувств к супруге, всегда проявлял заботу и внимание, семейная жизнь их была наполнена любовью да лаской. В браке родились два сына: Андрей и Яков.

Судьба старшего сложилась трагично. В годы Великой Отечественной войны был адъютантом при генерале Цветаеве. Когда его призвали на фронт, в ходе боевых действий был подорван на полевой мине.

Младший сын в настоящее время пенсионер, проживает в отчем доме в городе Красный Сулин.

В начале 30-х годов Иванов принял решение начать заниматься закаливанием, чтобы излечиться от тяжелой болезни. Со временем ему удалось победить этот серьезный недуг, однако на этом его эксперименты не закончились. 25 апреля в своем дневнике он описал, как пришел к осознанию, в чем причина всех заболеваний — в уходе людей от природных начал.

Он рассуждал о зависимости человека от материальных ценностей, таких как деньги, одежда, жилье и тому подобное. Считал, что главным ресурсом для выживания является единение с окружающим миром, умение пользоваться дарами природы, чтобы сохранять бодрость тела и духа. С этого момента начинается эксперимент длиною в полвека.

Последователями Иванова этот день отмечается как рождение Идеи.

Своеобразный образ жизни, которого стал придерживаться Порфирий Корнеевич, был для многих непонятен и сочтен опасным для окружающих. Из-за этого будущему целителю пришлось пройти лечение во многих психиатрических лечебницах, где было поставлено диагностическое заключение — инвалид первой группы. В совокупности насчитывается примерно 12 лет, проведенных в стенах тюремных больниц.

В годы Великой Отечественной войны Порфирий Иванов признан недееспособным и освобожден от службы на фронте. Однако в 1942 году он оказался на оккупируемой немцами территории. Они проводили на нем многочисленные опыты, ставили эксперименты на выносливость. В конечном счете, ему было выдано специальное разрешение о свободном передвижении на территории оккупации.

Село Верхний Кондрючий стало последним пристанищем для Порфирия Иванова. Здесь он умер на 86-ом году жизни. В день смерти его окружали ученики и последователи, люди, которые приходили к нему за помощью и исцелением. В настоящее время в этот дом до сих пор съезжаются люди. Недалеко от этого места, в краеведческом музее, работает выставка, посвященная жизни великого целителя Порфирия.

Образ жизни Порфирия Иванова

Когда у Иванова появилось раковое образование в руке, ему было около 30-ти лет. Стадия была довольно запущенная, и врачи не могли ее излечить. Чтобы не мучиться, Порфирий принял решение простудиться и слечь в койку.

Для этого он ежедневно выходил раздетым на улицу в студеный мороз, обтирался снегом и обливался холодной водой. Со временем он стал замечать, что, наоборот, вопреки ожиданиям самочувствие стало приходить в норму, появилась бодрость и физическая легкость.

В конечном счете, болезнь отступила, а Иванов не прекратил на этом свое закаливание и стал экспериментировать дальше.

Система закаливания Порфирия Иванова выстраивалась постепенно. Сначала он решил ходить без шапки даже при сильном ветре и низких температурах, затем отказался от обуви и всей одежды, кроме шорт.

Изначально это были небольшие прогулки по улице в качестве первичного закаливания, но со временем такие вылазки на природу стали регулярными и прочно вошли в обиход.

Теперь Иванов мог круглыми днями ходить в одних шортах, при этом, не опасаясь за свое здоровье и самочувствие.

Паршек чувствовал единение с природой, как она дает ему силы и подпитывает своей энергией.

Ощущая, что такие изменения идут ему на пользу, Иванов решил впредь придерживаться этого ориентира в жизни, не отдаляться от природы, как это сейчас делают многие люди, закрываясь в квартирах, а, наоборот, быть с ней единым целым.

В результате он достиг того, что мог несколько суток подряд быть в лесу или поле на морозе, без одежды, пищи и воды. Таким образом, Порфирий Иванов закалял не только свое тело, но и дух. Там он старался управлять эмоциями и сознанием, контролировать все внутренние процессы, не допуская волнений и страха.

Иванов любил читать Энгельса, Маркса и Ленина, изучать их взгляды на природу человека. Ему было важно испытывать свое тело в разных природных условиях, давать ему возможность соединиться с природой, чувствовать свежесть не только внешне, но и внутренне.

Все исследователи, авторы популярных авторитетных изданий отличались от Иванова тем, что в большинстве не имели достаточного практического опыта, их знания были основаны в основном на умозрительных выводах.

Таким образом, Порфирий Корнеевич решил для себя, что необходимо на собственном примере показывать людям как действует закаливание на организм человека.

Иванов считал, что каждый из людей может воспитать в себе определенные личностные качества, если упорно работать и заниматься этим регулярно. Со временем у Порфирия стали проявляться необычные способности.

Видя в себе такие изменения, он начал тщательнее прислушиваться к природе тела и духа, следить за всеми процессами, которые происходят с организмом. Первым серьезным феноменом, который ему удалось совершить, стало чудесное исцеление женщины, давно потерявшей надежду на то, чтобы вновь ходить.

Когда-то ей поставили диагноз паралич, и в течение 17-ти лет она страдала от этого недуга. После недолгих процедур Порфирию Иванову удалось не только исцелить ее, но и дать ей новую жизнь.

Он убежден, что любой человек обладает уникальными феноменальными способностями.

Просто не каждый готов соединиться с природой, отказаться от материальной стороны жизни и принять простую истину — необходимо быть полезным для мира и общества, не требовать ничего взамен за свои добрые поступки. Открывшись окружающему миру, можно не только совершенствовать себя, но и помогать другим нуждающимся людям.

Основная суть учения «Детка»

Рекомендации от Порфирия Иванова были изложены в своде правил под названием «Детка». Такое необычное заглавие было выбрано из-за любви целителя ласково называть любого человека деткой. В его основу легли двенадцать заповедей, которые, по мнению Иванова, следует соблюдать людям, чтобы быть здоровыми и крепкими.

12 заповедей от Порфирия Иванова к крепкому здоровью:

1.Необходимо 2 раза в день обливаться холодной водой или принимать контрастный душ

2.Во время обливания следует выходить на улицу и голыми ногами вставать на землю, при этом желая здоровья себе и всем людям мира

3.Надо бросить все вредные привычки типа курения и алкоголя

4.Хотя бы раз в неделю в течение суток необходимо отказаться от употребления пищи и воды

5.В полдень каждого воскресенья можно выходить на улицу босиком и вдыхать свежий воздух, при этом, благодаря мир за все, что дано в жизни природой

6.Следует любить окружающую среду и не засорять ее

7.Если хочется иметь здоровье, то необходимо желать его всем, каждый раз здороваясь при встрече

8.С радостью надо помогать каждому нуждающемуся человеку

9.Чтобы освободить свой дух, следует отпустить все обиды, полюбить каждого и довериться им. Не надо копить в себе лицемерие, гордыню, отчаяние, страх, разгильдяйство и жадность

10.Необходимо забыть и не думать о болезнях и смерти

11.Самое важное, чтобы слова не расходились с делом. Читать хорошо, но необходимо также действовать

12.Учения свои следует нести в массы, при этом быть скромным и не хвалиться достижениями

Отрывок из фильма: «Живая жизнь»

https://www..com/watch?v=VPwu6kQ9aQ4

Порфирию Иванову пришлось пройти через многое в жизни, однако, несмотря на все, он стал для каждого родным человеком, который смог спасти не только себя, но и многих своих последователей. Дело его живет до сих пор и развивается, что лишний раз доказывает эффективность разработанных им методик, результат которых он показывал на своем примере.

Источник: https://life4health.ru/porfirij-ivanov-sistema-zakalivaniya/

Авторская методика Порфирия Иванова

Как обливаться холодной водой в ванной. Система оздоровления Порфирия Иванова
Порфирий Иванов фото

Седой, голый (из одежды одни трусы), босой человек идет по снегу, здороваясь со всеми, кто встречается на пути. Именно такой образ возникает у людей, которые знают о Порфирии Иванове понаслышке.

Для тысяч последователей он — Учитель, открывший глаза на мир. Для многих страждущих — целитель, избавивший от болезней.

Судьба Порфирия Иванова — находка для любого сценариста или писателя. Ученик церковноприходской школы, шахтер, хулиган, коммунист…

Учителя, целителя уже давно нет с нами, а его уникальная методика до сих пор помогает оздоровиться тысячам людей во всем мире.

Система Порфирия Иванова

Жительница Курска Ирина перенесла две тяжелейшие операции на головном мозге. Врачи предсказывали долгий и трудный путь восстановления.

Но Ирина — жизнерадостный и активный человек не намеревалась лежать на кровати и жалеть себя.

Знакомые рассказали ей о системе оздоровления Иванова, и женщина решила попробовать заняться закалкой. Забегая вперед, скажем: уже 13 лет она не знает, что такое болезни.

А тогда, в 2000 году, врачи лишь руками разводили, видя как женщина быстро “пришла в себя” после операций. К закаливанию присоединился и муж Ирины. Живут они за городом, в частном доме.

Каждое утро голышом выходят во двор, набирают из колодца по три ведра воды (температура колодезной воды круглый год +11 °C) и начинают процедуру.

Вздымают руки к небу и просят здоровья сначала для себя, потом здоровья и мира для всех, напоследок читают “Отче наш” и обливаются водой. Начинают с омовения одной ноги, затем второй, оставшуюся воду выливают на шею и спину.

Ирина рассказывает, что зимой при -15 °C вода на теле мгновенно превращается в сосульки, но ощущения при этом незабываемые. А вот прошлой зимой супруги не обливались, а просто катались по снегу, ведь термометр показывал —27 °C! Ирина считает, что самое главное в закаливании — настрой.

И еще: нельзя лить холодную воду на разогретое после сна тело. Ирина с мужем не остановились на закаливании. Сейчас они осваивают 12 заповедей Порфирия Иванова, известных как “Детка” (так целитель обращался к каждому желающему оздоровиться, подчеркивая этим, что мы все— дети природы).

Порфирий Корнеевич Иванов

Автор уникальной методики Порфирий Корнеевич Иванов родился 20 февраля 1898 г. под Луганском в селе Ореховка, в очень бедной шахтерской семье, в которой, кроме него, было еще восьмеро детей.

Учился в церковно-приходской школе, с 12 лет батрачил, с 15-ти трудился на шахте. В юности слыл хулиганом, но с приходом советской власти исправился, стал ударно работать и учиться.

Хотя позже разочаровался в советском режиме.

После 35-ти его жизнь изменилась. Толчком стала… собственная болезнь. В 30 лет Порфирий Иванов заболел раком. Никто не брался за лечение, и постепенно он угасал.

От отчаяния будущий предводитель моржей решил заболеть еще чем-нибудь, и в мороз вышел на улицу раздетым, чтобы простудиться. Но у него не получилось, и тогда он на себя вылил ведро ледяной воды.

Потом снова и снова обливался холодной водой, ходил раздетым по морозу и стал замечать, что болезнь отступает, и силы наполняют его тело.

Иванов продолжил закаливание, и в результате полностью исцелился от рака. Это его поразило, и он решил открыться природе: сначала снял шапку, потом обувь, одежду, остался в одних шортах. Со временем его здоровье стало гораздо крепче, чем до болезни. И тогда Иванов стал делиться своим опытом с другими.

Позже он составил свод принципов своей закалки, “Детку”, и даже отослал его в Кремль Леониду Брежневу. Но власть в те времена относилась к нему настороженно, пытаясь всячески помешать. В общей сложности Порфирий Корнеевич Иванов провел в тюрьмах и психиатрических больницах 12 лет.

Умер учитель в 1983 году, оставив людям учение (в народе их называют заповеди Порфирия Иванова), записанное более чем в 250 тетрадях, “Детке”, письмах к властям и ученым.

Напоследок он обратился к людям: “Я прошу, я умоляю всех людей: становись и занимай свое место в природе, оно никем не занято и не покупается ни за какие деньги, а завоевывается собственными делами и трудом в природе”.

Порфирий Иванов закаливание

Учение Порфирия ИвановаДетка” – это оздоровительная система, которая основывается на закаливании организма, а также тесной связи человека с природой. Иванов был убежден, что наш организм — сложная, но в то же время совершенная саморегулирующаяся система.

По своей природе человек не должен болеть, у него все есть, чтобы противостоять любому заболеванию. Веками люди развивались в согласии с природой и происходящими в ней процессами. Однако прогресс цивилизации поставил всех в экстремальные (как физические, так и психические) условия.

Учитель предложил вернуть связь человека с природой, космосом, наладить работу организма в соответствии с природными биоритмами окружающего пространства. Согласно системе Порфирия Иванова, у каждого человека есть три основных качества: разум, совесть, любовь к природе и людям.

И чем активнее он реализует их в жизни, тем крепче здоровье. Основа системы — закалка, в которую Иванов вкладывает широкий смысл.

Это не только обливание холодной водой, но и устойчивость к любым неблагоприятным воздействиям, включая микробов, загрязненный воздух, вредную идеологию.

Система Иванова направлена не только на оздоровление тела, но также и нравственности человека.

“Детка” Порфирия Иванова

Свод “Детка” включает в себя 12 основных советов. Каждый из них сам по себе обладает целительными свойствами, но только выполнение всех двенадцати гарантирует стопроцентный эффект.

12 “заповедей” Порфирия Иванова:

Источник: https://pererojdenie.info/praktiki/avtorskaya-metodika-porfiriya-ivanova.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.